) j, ]1 G; U" e/ q) d9 ntvboxnow.com【材 料】
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蝦仁 150公克
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蘆筍 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v9 X5 H9 V+ l8 F+ W
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百果 80公克
0 p- ]# N/ ^3 ]5 s/ k# `! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }: c% g! e* W$ G: Q
蒜片 10公克
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辣椒片 10公克
" v' m& P( p. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u. L: m6 V+ p3 W8 }) ]4 v
太白粉水 適量
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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糖少許
1 u. I$ e& Y2 d- i: \1 D& C" u( c+ r" |4 E% @& y
雞粉 1/4小匙公仔箱論壇 A2 g5 E6 ?: n8 K2 F
3 ~) W3 Q7 Q, |! Ntvboxnow.com香油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S0 e5 W+ p7 Q, x
; B0 S8 x/ Y' j2 x6 u/ ^公仔箱論壇【做 法】
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1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。
2 O' j* ?! }$ d1 n+ X公仔箱論壇2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。
! p7 E% A+ y7 s y' p& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。公仔箱論壇$ R, r9 o( E7 T3 t: A# @2 b
4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。
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發表於 2011-11-27 07:04 PM
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