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【材 料】
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% Q' h/ D- s. D$ U. j1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡發魷魚 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b% r S) h4 T N, U
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( ]; i( V$ J9 Q- x# O$ b* xtvb now,tvbnow,bttvb芹菜 400公克
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蒜末 10公克
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薑末 5公克公仔箱論壇, D: H/ ~3 \6 U/ o! \; M. f
8 m. K( u2 _9 p+ n9 X- |; B2 l' |公仔箱論壇辣椒絲10公克, l O. p' l! C! F5 ^: B
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb: \( s" f! R, \
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糖 少許
5 t* f2 e2 V6 B6 A) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c9 z( J, d/ m# a( `; k1 ~, I8 w5 Rtvboxnow.com雞粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F7 X( g; a5 o, p# y) `7 t, N8 P
9 K4 V3 J+ i4 O* W. O3 Q( W |米酒 1大匙tvboxnow.com( }: H5 x0 d8 ~, u* a
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烏醋 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A- Y' k. R% P5 e
}; y- c2 j# I# V' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮美露 少許
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9 z" M$ g% M- l) G# y4 t【做 法】
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: _6 a9 O+ `7 A8 Q; t b公仔箱論壇1.泡發魷魚洗淨切片，表面切花刀；透抽去除內臟洗淨切片，表面切花刀；芹菜洗淨切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `0 P4 f2 F! V3 P* H l
2.將作法1的魷魚及透抽放入沸水中汆燙一下，撈起沖冷水備用。
* o x9 P. }! M. G f6 n9 Btvboxnow.com3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再放入作法2的魷魚及透抽炒數下。公仔箱論壇' k8 U# [$ ~4 m K
4.加入辣椒絲、作法1的芹菜段及所有調味料炒勻即可。tvboxnow.com$ S0 R% g3 V$ r7 x# J0 d- r0 _3 ?
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發表於 2011-11-27 07:05 PM
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