[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜

hamtu5168

! S  B: V- j% S, j: u8 j$ t% y9 G公仔箱論壇# I# Q0 ^) \) r$ Q
tvboxnow.com0 U: _: G0 v9 R. b- l( C7 v
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @; P" c1 g- Y5 \! Q; k

9 g0 q7 M/ [" ^" k公仔箱論壇
4 f) s# D$ h7 F$ l6 ^% x4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e8 N4 }1 h, |9 `- X+ j  m( x7 A+ ^* E
青江菜 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j( E4 c1 X7 a# s9 n1 `

6 }! Z2 l# I+ h2 O6 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& M) @7 u* g( i: T
辣椒末 1/8大匙tvboxnow.com. f2 r' v0 ?0 ^7 y" ^9 K  R) y

* j8 f4 y6 X" etvb now,tvbnow,bttvb
+ ?  [- |; _1 jtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/8大匙
+ B9 a1 X0 N  Z4 G- M0 M6 ~. ]+ {+ Q# Gtvboxnow.com
0 l) E3 r+ e9 |" v3 _' xtvboxnow.com
9 f3 H6 L0 x( Y& c4 y/ v# I【調 味 料】
( H+ ]  {6 _/ Ptvb now,tvbnow,bttvb
7 o- t' M5 I+ d" Etvboxnow.com
4 G2 f( q3 f9 _, o
7 W# N4 C5 D9 g& }' A! L$ E$ [& n( Ctvb now,tvbnow,bttvb麻辣沙茶醬 1大匙% v) Q# h3 Z, a8 Y% J8 j6 `

0 M4 G/ g2 E5 |% ]5 ntvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 L. J4 c8 L0 H! E; U4 i" L4 h
高湯 100㏄% f: q6 G8 m) e6 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X( Z& K) H7 _0 _/ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h. B& E+ L* d3 \& i
【做　 法】
5 u% ^, H- ?( O8 _tvb now,tvbnow,bttvb
$ F# x* Z/ z& H& b$ J" g8 ]
6 A8 ~; f- W. V& C2 Ptvboxnow.com1.青江菜洗淨，放入滾水中汆燙至變色，撈出瀝乾水分，排入盤中備用。
  F3 [" ]" T% |. m$ I
- f. ?. ]# C) _# e( p$ c# R2.熱鍋倒入適量油燒熱，放入辣椒末、蒜末小火炒出香味，加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘，盛出淋在作法1上即可。