一忌" g6 j( ?/ E' O0 H: s/ O8 O
空腹吃糖：
4 y3 k9 w6 f& H: x- ?4 R, J公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
+ w9 M4 \" y4 ~, s4 U: f Otvboxnow.com二忌
4 t, S9 `" f6 k, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子：
( h0 j3 W) f" E4 F$ G8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
1 i) b+ E: g+ e/ C+ Gtvboxnow.com三忌tvb now,tvbnow,bttvb( i) G9 k b( M7 \/ h; Z! y1 w( _
空腹吃冷凍品：tvboxnow.com- I' Y1 L5 {- I$ o9 i$ u
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇) H2 A+ p/ R/ t7 F @0 C
四忌9 A. q! Y! Y$ M+ v# q0 s
空腹喝牛奶、豆漿：2 l' I4 ]# [4 m. s% L! S0 s
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
. E# b, J" a9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌
. O! _" l. z# Q4 i% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿(蕃茄)：
8 l8 S! i+ S* w1 d& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。' M0 s4 \6 F$ |
六忌tvb now,tvbnow,bttvb/ l2 Z7 ^5 e/ J. i" u* Y
空腹飲酒：公仔箱論壇, \$ l0 H% b! U z0 h
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
; j9 b+ ?9 k9 L$ Ctvboxnow.com七忌
; h8 e d' G7 ptvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：
- ?5 ] z' B6 i$ |' }. r3 \公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇+ t, L4 _4 G/ F9 f" _
八忌) N8 H. j$ n, {, u& m* l c
空腹吃大蒜：tvboxnow.com) l& _7 V9 Q7 ?2 M: q0 a
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
7 w! c" d6 F, t! `, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌
% Q: N6 j& G. etvboxnow.com空腹吃橘子：
8 V/ ]5 }" t2 ~& x: C6 r' z! I# ]tvboxnow.com橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇8 `7 X9 X0 _ }! ]3 F
十忌
. ?: J% W/ W' Z6 F6 gtvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶：
( ?' A: Z4 C6 E7 e9 k* \" ~因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
. P* @/ w% F6 c$ b3 r5 ?tvb now,tvbnow,bttvb十一忌
( F0 x, p' D+ Q! t1 {4 k5 Z空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F. z3 ]; |9 P0 A2 Z+ q
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇7 L3 b/ Y1 p# a: y* J) b5 h9 r0 }
十二忌
" w' ? h `. Z$ C) C: |空腹洗澡：6 Q, |' q, W% v2 Y5 r, _6 B6 ]* q( j) w
空腹洗澡易引起低血糖休克。tvboxnow.com5 s' a5 p% s M+ c
十三忌0 D+ J9 ?# } C; s
空腹吃黑棗：
7 }- K2 E0 W( x5 htvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb9 c3 z' d3 t" t1 h8 s( w
十四忌公仔箱論壇4 l( l5 c. M$ P- z, i/ _
空腹吃山楂：tvb now,tvbnow,bttvb9 ~8 { m) M8 ^+ ~
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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