一忌
: A. c" w0 O$ b2 l% s# ^tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖：tvboxnow.com/ c8 o; d i2 @* M: i$ c
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
* _, f/ V5 o9 C. E; i! I0 O* gtvb now,tvbnow,bttvb二忌
% m+ L' w+ K( {0 H- s. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V# q2 W7 Y3 M/ n8 ~5 a& K
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
* E: \7 F+ p5 M: R8 k) Y8 Rtvb now,tvbnow,bttvb三忌tvboxnow.com, f2 K3 w8 a7 X
空腹吃冷凍品：tvboxnow.com5 f# U2 _, e: a* u( |% _; r
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇2 e/ k4 {- X) C5 ~
四忌
& K1 Y1 n/ O# X. U) W0 \公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }2 `) C1 P$ c! k" p0 }
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
- U3 l! |" ^% X2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌公仔箱論壇) C' J3 \/ G4 Q" E8 Z
空腹吃西紅柿(蕃茄)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i% R9 z0 ~3 S& d: z
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇$ }. D7 w8 J' S3 n
六忌3 s/ g. D# o8 y7 [5 x
空腹飲酒：tvb now,tvbnow,bttvb) M n0 X) y3 N( w5 R$ G5 {' A
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l0 L( [3 ~$ |0 v0 |
七忌tvb now,tvbnow,bttvb: \; e+ c) l8 s0 f
空腹大量吃香蕉：
" P0 ]) D- {+ G1 n; R香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g9 K2 p+ _. B& I8 `
八忌
7 V; e" ]5 M+ m6 `5 x! ^公仔箱論壇空腹吃大蒜：tvboxnow.com8 w- x7 `! J' I( v6 {& G
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。4 l, s3 S4 L, P9 ^, `+ q9 p
九忌
+ k7 b) z, J/ b; f空腹吃橘子：tvboxnow.com! j. Q2 @: p8 Q6 @# k: {. t
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
+ f* l7 D& N L2 r! U. h3 utvb now,tvbnow,bttvb十忌
2 N: K" A8 P$ M) t/ E0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶：公仔箱論壇; W! A% H' ]4 E0 f( s* @, I
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。 k, l: p+ N W7 \- G) g
十一忌
7 D+ {" k' _1 @( p, ^7 ^' Dtvboxnow.com空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
# o- a( s8 b6 ~公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
( \; |. x& t& G* j公仔箱論壇十二忌
% D% _2 ~3 Y, e7 h( H空腹洗澡：公仔箱論壇! D' i6 @( Q. @; ?$ B
空腹洗澡易引起低血糖休克。
8 g8 x8 s6 w9 Q! B1 N. n; itvb now,tvbnow,bttvb十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b( s! J5 u1 Z) u u, S7 e
空腹吃黑棗：公仔箱論壇: e6 O! R* E$ L6 s1 z. t; ?; d) r
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
# _4 b8 v& G8 n' S U6 E& @9 Ztvboxnow.com十四忌
. t% K0 C8 c3 s; s* E) Z. v6 Btvboxnow.com空腹吃山楂：tvb now,tvbnow,bttvb* S0 b# P, z& O) _* ?
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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