一忌
7 q9 Q* u- P! j6 W# ^; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：公仔箱論壇9 D D. C4 q7 z$ Q5 n+ x
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇 q1 k2 S9 T! `- g" H$ P
二忌公仔箱論壇/ Y5 q0 t' O2 q: ?: w* Y' M
空腹吃柿子：公仔箱論壇0 V' y* f) u' J8 f) Z* w
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]1 a8 e( s5 R8 s7 P7 Q
三忌% z+ D5 n0 B5 H5 |5 j
空腹吃冷凍品：公仔箱論壇3 q% S# h( m* o' H; I0 n8 F% }
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvboxnow.com: b$ t+ u% X/ j& x) N: f
四忌: p. w1 i+ p5 s% }9 o( \
空腹喝牛奶、豆漿：
1 G2 c& n/ y& _% k因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。* e; q+ M: o2 | P+ B# B+ j
五忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S" k: p }& o" F4 L1 [
空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvboxnow.com8 t; W; y, {! L& t; r/ B1 b$ I* }
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇. n3 K1 z/ g7 `6 N/ k5 Z0 Q
六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C r8 `& ^( R0 o! L3 a
空腹飲酒：
. }# C9 T3 A9 S$ P1 h* I: `tvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvboxnow.com7 x6 B; y% x0 P3 E% A @% U, B
七忌公仔箱論壇' A* I: q& E/ _$ S
空腹大量吃香蕉：# [7 d, ?0 j+ {0 y6 p# Z
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
9 j1 K/ Z9 u! L( o) [( a公仔箱論壇八忌
/ ^/ m8 h0 I% ~% ztvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜：
5 T, z* \$ k- I3 M2 q5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvboxnow.com" V0 g& U5 R s1 L R9 t
九忌
) U- h0 T1 h' E6 u0 H& ~2 Q2 x空腹吃橘子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o0 L5 ^" G1 H, U* G- v/ l
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。8 X" P) k/ B m! H
十忌
/ A$ L/ Y9 c; Q1 S- j& Y公仔箱論壇空腹飲茶：tvboxnow.com; H5 u2 j3 y9 a
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇# w3 b2 D& D* e, L" {8 N
十一忌tvboxnow.com' ~5 r7 |+ L1 X* t/ A( h
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
% B+ i V( _! O8 T8 x公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb8 `$ O8 L& W0 ?$ o; q
十二忌tvboxnow.com3 r7 F0 R& Z% [$ z9 I9 C
空腹洗澡：公仔箱論壇 r- u6 s) C6 p" Y; V- E( Z
空腹洗澡易引起低血糖休克。
% d6 N" L6 g; n1 _公仔箱論壇十三忌
7 F3 h- K( i/ r$ P- G空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb3 Z5 X6 M- _+ l# C
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。* h' S7 C3 P, S7 L- U
十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l5 h1 l$ C) l% H- H2 }
空腹吃山楂：tvb now,tvbnow,bttvb* r- L. w0 F# p% q# I$ X& L
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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