一忌tvboxnow.com% @1 b" a8 Z, m0 \' F$ x
空腹吃糖：0 ~4 h) `' p1 [ f
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
; w8 L' N. O+ R0 n公仔箱論壇二忌
3 ?) Q& J4 M. C" ~, r空腹吃柿子：
, z/ ~2 U7 w/ x# Ttvboxnow.com因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb. G! E8 ?# I6 ?; k8 C# k
三忌
, ?2 d( |7 E' S1 J5 {( H9 }7 K; M空腹吃冷凍品：公仔箱論壇1 P* I" Y7 s' `2 o) Q/ T0 W$ ]- D
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
0 T; p% |6 a# y6 K6 f8 {tvboxnow.com四忌
" u# W- b1 C9 q5 ]# g空腹喝牛奶、豆漿：tvb now,tvbnow,bttvb" |+ j% q) e9 p* m# k: Z
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。" t- w( E: l+ t) Q; \% T9 k- R2 _
五忌
/ {+ `# [0 ?8 h; t5 J' T空腹吃西紅柿(蕃茄)：
8 C% L- d0 ~! s7 @7 _/ d: Btvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。( p0 B: N& A$ @6 w
六忌
& O7 k1 b; ^+ W7 k3 Q9 p空腹飲酒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u# `0 Y# \- s( {5 A/ G, \, i {
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。8 K! K7 k2 A3 g
七忌
) N$ e/ T* H) b+ j S3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb! f* d- M" A/ o3 c. ^. ]9 x
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
0 o+ H4 H* \2 _5 b& F( \公仔箱論壇八忌. ^& e" t0 F7 w$ P6 P( r
空腹吃大蒜：- g, F5 z8 R% V ]9 N) p3 O
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I% t# e6 y5 n) C4 F. U0 E! I
九忌
' c& W- O# D! M$ q: utvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子：公仔箱論壇% i& n* y% {2 W. [7 C! ^' r
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
( J8 O P' E3 A8 ftvboxnow.com十忌tvb now,tvbnow,bttvb. |: Z" w. k) M6 }
空腹飲茶：
5 |! `$ N& p+ e* }$ q- utvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
" m; L, O$ H1 W* L/ l" H; Ntvb now,tvbnow,bttvb十一忌& i9 t: G- x* S9 ~* s
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
* G4 V7 {! v2 U空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
: Y M$ B# E" P1 L# i& h# } `( Q十二忌
# K* Q% `& H# G$ z. o" h空腹洗澡：3 u1 Q8 G+ R: A* d) z% C
空腹洗澡易引起低血糖休克。
: I3 n$ G: P1 a十三忌
$ c+ D3 D* A! n- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗：公仔箱論壇; a: |( ~- p4 ]2 R% F- l ~
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb& g& N; W' K, x5 u! o" {1 R! A2 i
十四忌
7 p, Z; E6 G4 h! l空腹吃山楂：
' ^) M& K5 j3 j3 V山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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