一忌
! ]- _- R1 l' c; w5 a( |空腹吃糖：
; M; ~! o1 w6 I& T% U- f1 j5 m; i英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇+ n( [3 X- B* G6 K, {" M7 c
二忌tvboxnow.com1 x& N4 o A2 L6 E
空腹吃柿子：
9 D B Q; C1 y) {7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
* X. C# \4 [0 ^% \+ ~. @: a, K公仔箱論壇三忌tvboxnow.com4 I- d9 l9 G7 Z5 o$ l
空腹吃冷凍品：公仔箱論壇1 F* P3 H8 T. v( V- a8 o2 q
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvboxnow.com6 e- e% v9 d9 B
四忌+ K' M! T i$ p5 J! Z- ^3 e
空腹喝牛奶、豆漿：
9 U* _ C! x' Ktvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvboxnow.com2 u: t) f+ I6 f: m9 R. {
五忌 R3 ]$ }3 s3 Y
空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvboxnow.com- l, K/ S/ i+ r3 T8 }
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R2 X+ P1 Y! U6 n
六忌
6 ~' |& l1 r$ x" [tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：公仔箱論壇! M5 P( |+ K" C
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
6 a. E$ x! S4 z) K8 g公仔箱論壇七忌
; g2 `+ ~4 r& Z. r" Ttvboxnow.com空腹大量吃香蕉：% s) J$ [2 {5 r2 c/ C
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
6 C7 S. z0 |' [" h, T4 }八忌
' k- o. o7 b- n7 D W0 j( y空腹吃大蒜：
9 X, h7 | `+ ^/ M O: c3 i" Htvboxnow.com由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb1 F1 _- y1 |2 U' v( z* n% l6 H
九忌0 A( G7 a" g+ t' U- u
空腹吃橘子：
, k8 h3 G T/ |! U( T橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。- i& f1 E( O" z6 C0 P
十忌
1 ^9 I m4 _( k+ [" t2 @空腹飲茶：
U, G4 E+ v: ]公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb; o5 b% C+ [( T B
十一忌
6 e8 W$ s% |4 W, }! B- ]tvboxnow.com空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
4 j [3 h9 C. {; V- F7 P$ T7 L, itvboxnow.com空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
$ r$ G/ |1 s4 a十二忌
; U5 }2 A# T0 L) \+ |4 H) `3 d6 Z" @公仔箱論壇空腹洗澡：tvboxnow.com9 j3 y2 ?! F/ m7 C5 \( N
空腹洗澡易引起低血糖休克。
0 u- ^& \5 q) u" r4 g公仔箱論壇十三忌
$ s9 Z: O2 Y" p空腹吃黑棗：& D6 A0 N" ~% J, B, s
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
) N2 n; a8 f! x9 t# q& _十四忌
m* N5 [9 @' B空腹吃山楂：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F$ s/ z* ~8 a. s/ v
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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