材料3 ^5 ~! n9 n% G, g: O
蘑菇（切碎） 200克、洋葱（切碎） 1個、鮮冬菇（切碎）/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄（切碎） 2隻、芝士粉 1湯匙( n, h8 Z4 q3 Z( E0 D
Q" d8 m% N9 {7 b. z8 Q# F7 A汁料
2 @0 X+ ?! D6 r5 L; Q: }. E5 e! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升
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$ t/ h& ^, C/ r, u" N公仔箱論壇做法
6 x4 o) Q o {+ ?4 [- u1.燒熱鑊，下油，加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身，盛起備用。
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& `; [( e* b& q: h公仔箱論壇2.再燒熱鑊，下油，加入洋葱碎，用中火炒軟，加入茄膏炒勻，再加入番茄炒至軟身。) m0 U3 r7 P0 n) O4 p6 y: T" M
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3.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水，開中火煮滾，再加入忌廉煮滾。熄火，趁熱將醬汁倒入焗盤中。公仔箱論壇6 F; p3 d5 g/ Y6 z$ B
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4.把牛肉片排上熱醬汁上，用熱力把牛肉煮熟，至稍微變色，把牛肉反轉，灑上芝士粉即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 x$ v4 h' T z
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可將法包焗香後，沾上番茄醬同食，食起來更飽肚、更滋味。
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發表於 2011-12-9 06:42 AM
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