【材 料】
/ g+ d0 P, X- o% H; `/ r/ C; ]$ a: R土雞腿 250公克
I+ h7 P% c9 n+ B苦瓜 250公克
# L6 G- g$ M9 f公仔箱論壇鳳梨 50公克
! B- Q9 ^) L3 @tvb now,tvbnow,bttvb醬筍 20公克 tvboxnow.com2 l( {# ]- D6 U9 ]1 g1 C
丁香魚 15公克
3 M4 I( h* |8 S# v( f" Ftvb now,tvbnow,bttvb薑片 5公克
p m& z) O9 g$ t6 y: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1600cc * Z1 l2 _6 }5 ~ E% g3 z2 m
【調味料】 , J$ l2 ], {& R7 @& S/ s
鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J! B& u5 ~0 L" a
米酒 少許 tvboxnow.com1 h: `5 |: } X6 E8 x
【做 法】
: H4 b X: C9 S" ]3 |9 I! {1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
( Z6 S% F! r- q" \8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 公仔箱論壇8 W4 ?4 \1 W% w" r+ H& V
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 tvboxnow.com5 g. X a! O0 |. F, \
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |