[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
7 P  m6 ^+ ^9 C6 R% y1 _) Q白飯  100g 5 N' Q1 k2 I$ p
雞蛋  1顆
1 A8 v( i0 ^$ ?& y: N6 M鳳梨丁  40g
5 b: M# G4 u' A火腿丁  20g tvb now,tvbnow,bttvb' n7 q+ z, b6 c/ K* @$ b: ]* ~9 f
三色豆  20g
9 r, w1 j& g8 i" m% a" X3 J青蔥花  8g tvboxnow.com9 B1 J. H8 {0 n  O* n+ [
油  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p+ K- b, `" B& q0 G
鹽  適量
( K9 C0 x: }% ]% ^: R: [tvb now,tvbnow,bttvb糖  適量
$ k; J% R7 j8 r7 E0 ftvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉  適量 tvb now,tvbnow,bttvb9 O: A: Q( S/ J* t2 h4 B% r1 B; F
【做　法】
- S1 e  S; e2 `7 \+ W5 p. U1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。tvboxnow.com; c. G. B6 D0 J; _4 ?
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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. h( ~  u* r$ c: |' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。