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[中式食譜] 蕃茄牛肉片


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7 o6 a5 z- m% g$ K9 Q, K' ?$ ~9 Ztvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J3 h5 q8 \- I

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0 X9 y3 q0 @2 g公仔箱論壇【調 味 料】
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【醃  料】
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' r% N/ m5 O( \$ S. m2 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.蕃茄去蒂切片;蔥切段;蒜頭切片,備用。
* k& J' a8 a" C% W8 Xtvboxnow.com2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb  m2 h/ c4 a# g' K6 c6 b6 s
3.熱鍋,加多些油,冷油放入作法2的牛肉片,快速炒開至變色,馬上撈起瀝油備用。
% Z& g& {4 G& X  T3 btvb now,tvbnow,bttvb4.作法3鍋中留少許油,爆香作法1的蔥段、蒜片,再放入蕃茄片炒香。* F+ J) o- g& N& j
5.加入高湯煮至沸騰,加入作法3的牛肉片炒云,再加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w2 ?: P. Y+ U! z: ]) a
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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