日 式 照 燒 網 牛 粒

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( M9 P9 C( R* B& [5 K4 b材 料
  B, b" E* v& ~1 dtvb now,tvbnow,bttvb網 牛 粒 6 安 士 、 蒜 片 2 塊 、 牛 油 1 小 塊 、 照 燒 汁 3 湯 匙 、 芝 麻 少 許
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, B/ w. u' k5 F0 R' H5 c1. 燒 熱 牛 油 ， 落 蒜 片 及 牛 粒 炒 熟 ， 加 照 燒 汁 炒 勻 。
0 U0 W1 }* C- f! [  t; Htvb now,tvbnow,bttvb2. 灑 上 芝 麻 便 成 。
3 M9 {. N5 R( |6 j. ?' _7 r貼 士
: B9 O4 L& S7 s5 Atvboxnow.com炒 時 記 得 用 中 火 ， 否 則 煮 過 火 牛 肉 會 變 硬 。