【材 料】 9 l1 H; j, o9 @! D& C) O
排骨 300公克
( w$ ^) _; w7 f5 ftvb now,tvbnow,bttvb黑豆 200公克 tvb now,tvbnow,bttvb& l5 \# M# N% p: S7 F3 S
洋蔥 1個
4 D* w! C! W9 m) u5 I+ v/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜 6個
7 u4 e- u% `& l- k, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉 3片
* q, x# P% L$ I7 X& ?6 G紅蘿蔔 10公克
0 K: R }* O) p, o公仔箱論壇水 1800cc
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/ R( Z% v$ K- }7 A8 I公仔箱論壇【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb. L, R8 u3 J4 r
鹽 少許
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$ H) M k3 Z4 `! X% o2 F1 q GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb: Z& P8 H/ w" n' v. [
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。 ) D5 p+ ~ b; j' n+ f N- c9 K
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i. ?1 ?7 m4 u- g# t& O/ ]: B
3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 & c8 Z+ y5 q2 e) P+ N
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。 |