【材 料】 , J9 c& k# ?' ^* H
排骨 300公克
! u# u) p+ }' y& U; ~( _/ w2 t( Btvb now,tvbnow,bttvb黑豆 200公克 公仔箱論壇' |: F9 H, h, \
洋蔥 1個
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月桂葉 3片
z6 S$ b/ L1 w0 q( b: P紅蘿蔔 10公克 tvboxnow.com6 t% V$ o% L7 _0 z
水 1800cc
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【調味料】
; x8 G9 \5 u2 ~1 ]公仔箱論壇鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H+ {6 b$ _3 X; c. D$ [1 T! ^) t; O8 r
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【做 法】 , ?" [* K1 o% u+ X# s3 N
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。 公仔箱論壇; f# c. p6 @6 X2 v8 D0 g Y
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j. C q0 m o: S6 j
3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 0 J" f& e5 d' o9 A( |( ]
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。 |