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[中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉

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【材  料】
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7 N$ I0 U! W5 r  l: ?2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無骨牛小排 200公克tvb now,tvbnow,bttvb6 o$ b- @4 U/ K; L7 u7 x+ N
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洋菇3朵tvboxnow.com! i8 B+ l' ?- a. D, ?/ Q
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紅甜椒3片. O8 z$ O# J8 K5 Z3 ?  I
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黃甜椒 3片
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烤醬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @( K1 I. f$ y+ i9 y4 J
牛頭牌燒烤醬 3大匙
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孜然粉 1大匙/ T5 ~4 C' [1 e& F! c

& i2 v; _3 W8 z9 }米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 W6 O+ \/ h/ ?9 j9 M" I
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【做  法】# }; Q/ _& v* j! t/ l& s4 g
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1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
7 ~7 e% J$ }: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1材料間隔串成串備用。
7 u+ B. k/ I' t" O3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。公仔箱論壇9 L3 Q- q& s+ s& g  V
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。公仔箱論壇; U9 G4 B6 S" ^5 O- P4 z. D
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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