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無骨牛小排 200公克公仔箱論壇2 |: U1 a8 _( y1 ]$ w9 E, G& c

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紅甜椒3片tvb now,tvbnow,bttvb. g5 }. B1 F4 E# C Y

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# h8 a+ S7 u. H9 Z% {$ ctvb now,tvbnow,bttvb烤醬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p( C9 X: F/ I3 Q
牛頭牌燒烤醬 3大匙公仔箱論壇4 H: n& R; s9 b9 J
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孜然粉 1大匙
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" l& t0 c: w" j3 `5 M% y& W1 W2 i" x- ^6 @tvboxnow.com米酒 1大匙/ Q! \+ o( E% z) s. r5 N

( c; M! n: O# A. J# p( i$ A公仔箱論壇【做 法】" Y: {% @6 \( ^, b9 v- m

1 W6 s& x% N8 V& r. r* Etvboxnow.com1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L# x- j* j1 T) M( ]
2.將作法1材料間隔串成串備用。tvboxnow.com) v3 {4 D& |* b" u& e Z) }' p7 y# C
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 U |+ l, r: S6 J
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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