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【材 料】3 Q0 x4 ^! A% ?/ y9 }1 v, P
3 z6 w7 z3 }6 e& v9 H3 jtvb now,tvbnow,bttvb乾蓮子 80公克
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豬腱 250公克; A0 y7 E1 T L4 s; o7 i3 e: B6 X; E
+ p# @/ h. A! C2 [4 D0 m6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 20公克: m x+ S1 W( H+ ~
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水 700㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E, H; r( X3 R- I2 I) f
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【調 味 料】
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鹽1小匙
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* @3 \ o4 k1 | k/ _公仔箱論壇【做 法】4 N- p5 l9 k y' g
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。
! A: t- E2 P' f! ?& `) @8 d4 ttvboxnow.com2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
' R! t4 ^0 X; X4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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