tvb now,tvbnow,bttvb& Z7 V! d; e" G9 Q
【材 料】
5 R. J9 y8 t2 h9 t( g9 t% e1 R* S$ ^ 公仔箱論壇$ [) M/ Y/ Y0 E0 H( t
乾蓮子 80公克公仔箱論壇+ I4 M+ _. @; d3 L# ~

) P- C+ }. I, Z1 T) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腱 250公克
' |8 h1 g; [4 \& \3 V ( P2 k- A- w5 P6 N
薑片 20公克
, N5 ]& a9 l4 P, D( p7 O . J* b6 l) d/ [1 e. O
水 700㏄
5 F5 P9 y! p0 e9 F3 \tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U/ f3 B* J$ ]9 X+ F) m, Q
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I# @% z$ C$ }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y5 Q2 j% ]6 C
鹽1小匙 ^+ x& _4 y. f# t% f. X

! [4 }* V8 d3 Q5 I& ]公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 g9 q5 q6 ~) Q. z- z& ~" a
: B' x- B* I- v1 Z% m L0 o+ Q
1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。tvboxnow.com( E; j7 b2 L# ?- h6 x- b0 @3 q. o
2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
( g) u* ]& u/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。( s5 ^# t* P+ u4 \2 ?; A9 S) U; \& B
|