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【材 料】
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乾蓮子 80公克1 Z7 i S. S7 d- D2 f
$ m: i P' w/ F9 \& v5 }8 vtvboxnow.com豬腱 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E1 v0 x$ G& ~" E/ F# [# S
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薑片 20公克
1 E8 ]- Y7 j4 i, i4 g公仔箱論壇# V0 u1 S( L. f
水 700㏄
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【調 味 料】
! I3 j, a+ r0 a) O) S. e/ C3 X公仔箱論壇公仔箱論壇0 H3 Q0 c, n" h3 Y B
鹽1小匙公仔箱論壇' b# N8 a& R. I
{0 J/ w7 z% R, |' Ctvboxnow.com【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B- I4 i$ Q8 f5 h" ]* s. E. w
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X8 w& o) a4 M1 K4 s
1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。
7 U1 ^4 h8 z% w2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
# j# j: ~8 m" ^/ |8 U, F3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L k$ y; f& V. Q' s" ~3 e* c% E8 }% X
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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