材料
- ? [* [: S7 E- p+ y9 d自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量
# s% L4 @9 r9 `4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d' w/ g$ @: M0 q! \
. y1 W6 B2 ?; [- j8 vtvb now,tvbnow,bttvb做法
0 r- I) Y5 A6 y5 O: Q1.啤梨去心、切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L0 _' @- D0 R2 M8 u
1 c6 n0 J3 N( Q9 a8 a2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。公仔箱論壇: Z: l6 f( X9 u0 T. v! L! o
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3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。" f( ^% \2 ] A
) l b& q6 ]3 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。tvb now,tvbnow,bttvb3 O& W7 @' N: P5 G/ J. \% V7 K' Q
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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