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[中式食譜] 清燉牛腩


3 [$ b) Q! t. R. ~0 w, `) E# @( K7 o【材  料】
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$ [  ?" W9 {9 {* R8 u  ptvb now,tvbnow,bttvb牛肋條 300公克
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白蘿蔔 100公克tvboxnow.com/ |5 l* J- a0 K& v# V1 f

' C; u3 j7 m. z4 Q2 y- O 30公克tvb now,tvbnow,bttvb* ]( u) ]. E/ x# R: Y
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10公克tvb now,tvbnow,bttvb; Z- H  O, j" ?  s, Z- A  I

6 N$ D3 a& E6 L1 k/ R. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒 1茶匙
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白胡椒粒 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( N& N4 h3 Z0 d; @3 `
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700㏄
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【調 味 料】
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1茶匙1 T3 i% o! ?. t, z  o' i3 x& D" f( M- \
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ W  u2 n9 [) b& ?+ F2 z
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【做  法】
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1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。tvboxnow.com8 G7 Z( S+ p+ R  ^0 O) d( d
2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。, @' O5 m" g8 O+ i. \: f4 \
3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。公仔箱論壇/ j1 R$ ?: J; D. ~1 E3 q" ^+ Z* H
4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。- i6 L0 Z+ P  S, t6 t. D( ~/ q9 S, s  y
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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