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[中式食譜] 清燉牛腩

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【材  料】tvboxnow.com! _) n( F$ s" H' d/ T9 ?
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牛肋條 300公克. P5 p( R% o  D) j( K" P

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30公克2 T& {8 F: y+ p1 D7 p
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10公克
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花椒 1茶匙8 K# s  [. Z0 V) N! u  ?
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白胡椒粒 1/2茶匙
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700㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y/ D7 h* g0 t* C
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【調 味 料】公仔箱論壇/ V3 R& d% p; d4 h9 H3 u4 A6 z) J

% x9 I+ W' I+ r, E9 o- G2 a 1茶匙. N0 [: B- x& C+ G

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公仔箱論壇) v5 C, |6 H$ G  k- x2 k
【做  法】
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) u, Z3 A, \# u) ]( p1 s1 F0 u公仔箱論壇1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
, x: ~  T1 A* Z. h9 ?5 e公仔箱論壇2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
) @. ?4 ]9 t$ ]5 ], ctvb now,tvbnow,bttvb3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。tvboxnow.com' b8 d2 f3 J1 T  j
4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。tvb now,tvbnow,bttvb  R: k/ P, U! h- N( c2 S4 R
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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