! a. M2 o/ G4 E. _' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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& Y. e4 x b" e f/ y; o牛肉片150公克, D( |$ A* s! g9 e
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韓式泡菜 50公克- I5 ~# x" H+ V3 K2 P* m
, S& u( W4 V% T9 a9 W6 o$ n. ^& f公仔箱論壇韭菜 2根
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8 T w" w2 |5 `( N黃豆芽 20公克
6 D3 @( e; G* ]" F! w6 ttvb now,tvbnow,bttvb0 v" @! ?4 ^, b( E1 X: [9 J
蒜末 1/2茶匙9 Y: P% J" i: J1 l$ |' r
' G. E3 T* w: N# z% g- I* k【調 味 料】
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: S# ^( D' a. q0 ^+ w米酒1茶匙
5 x f# U( g/ |' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K+ t5 j/ L3 K6 M: o5 N, |
醬油 1茶匙
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糖 1/2茶匙- m/ h9 p; @1 H) e1 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s( v6 P$ ]" s( @" w* o/ {
【醃 料】
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M0 q E& N4 C7 a+ Z' @蛋液 2茶匙公仔箱論壇- p2 @9 E( K. f' Z2 l( c
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鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e( j3 u& ^( q; O J; }
. F; F: b& s0 Z( D2 B/ t4 x# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 h2 o" @5 Q, i) q! P
公仔箱論壇 x- M. B' f) j3 K, ^' G, A- k
酒 1/2茶匙
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太白粉 1/2茶匙% R5 E, I% s6 @9 _" b* ]0 P
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W, m/ r/ T" c: k; X- d& H1 Y% H; z( e
- i- g3 m( @; m- w& Z# p# R5 k8 I公仔箱論壇1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
2 H9 Y- I( V5 _* ] a' l, ytvb now,tvbnow,bttvb2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
! ]$ |8 V9 x% m. i' e, {tvboxnow.com3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
& n- s! l) x) p3 {! R* o9 W4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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