[中式食譜] 蜜汁叉燒

hamtu5168

1 o  I3 |( r. l0 G! m: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】# ~9 g  T4 Z: I; F; ]  [
0 q! |, U0 M5 F4 H; j
梅肉 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `9 T# \) j% H" G* ~; ^8 }( c8 w
tvb now,tvbnow,bttvb0 v3 b2 c+ r1 z5 l
【調 味 料】
! }/ r, ?- r- K* r0 [- Otvb now,tvbnow,bttvb
6 u% {9 P% d% S3 ]/ a醬油 2大匙
  y: N. J0 T" V7 G. z3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T5 e: S! V. z8 o7 |4 a
紅腐乳 1小塊
+ \$ v0 o1 ^( e& U/ p0 l7 T' V$ L8 ^
! t) v& q+ u9 B& t: b# `4 h) h/ k9 Z5 c: n7 Etvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 5大匙公仔箱論壇; w$ |2 M2 x; j: L" G5 b# l9 S
公仔箱論壇, `( C  W% c4 U" }5 I
五香粉 1/4茶匙
4 @& i7 W; [& f4 z, F5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S( H- w( t; w) W5 [
豆瓣醬1大匙
3 B3 j1 A/ M! u& w: n1 g, Rtvb now,tvbnow,bttvb
0 d+ i3 m6 s: a1 |" m【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: e, a! ^6 E1 r1 h

4 n* K4 P9 V0 G: {" I( u9 v1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。公仔箱論壇- l# \& g1 U' j4 r% `( B' Z  q
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d( i7 i9 a% P% l7 j
3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。( v# B# ^' t4 e) d
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。