[中式食譜] 蜜汁叉燒

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7 }8 Q6 o: m7 j  ]( y6 |" qtvb now,tvbnow,bttvb梅肉 300公克公仔箱論壇. p5 c  p2 l$ u5 l6 J# l

" f. b5 a3 a5 vtvboxnow.com【調 味 料】; j' b% p+ Y, o6 V3 _

2 P/ I6 l; q% S& y# _. {- {+ i! `) y公仔箱論壇醬油 2大匙
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紅腐乳 1小塊tvboxnow.com# K' }1 D& x- B

' R  y  j; e! ?- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 5大匙
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; M  ~- w1 G0 l& Y; q/ |+ Q五香粉 1/4茶匙
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豆瓣醬1大匙tvboxnow.com, @: ^$ u8 P: u* |5 j% d' D
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【做　 法】
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb# J1 _8 ~1 p3 ^9 M% W) o
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
+ Z: C+ e6 Q$ R' ~$ `! m公仔箱論壇3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c  ~! Q" D  n$ w" ?
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。