本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
+ k) R' N- R l7 H o' }8 h公仔箱論壇; h5 v0 _5 S. L) W
【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
! k, Y2 ?! R( u/ [; r' {在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。
1 k% t0 K* c7 P' \公仔箱論壇第一本：《黄帝内经使用手册》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e2 Z" u& H& e# V( I2 D, T, Q
 tvboxnow.com. V6 W+ p& B y% ~% E
! V5 ~ }* y* Q: N) @此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。tvboxnow.com1 p0 B" E& r' b3 k+ h
中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：
. k7 h% ^/ R }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 z1 `+ g3 D& H
http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/tvboxnow.com0 @. _! h+ S# ~: F* s+ ]* U2 H$ C
第二本：《中医药浴养生大全》
# I9 j+ p: g' T ) U2 P2 m8 I$ G @5 m+ Q/ R" x
" M% V: ]( M7 v$ f, a& \2 N公仔箱論壇本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。( C9 f9 C% t% q5 L! Y x) `( s
【中医药浴养生大全】下载地址：tvb now,tvbnow,bttvb" u* A0 D6 v1 w( i9 I/ c; _
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
6 @& r" L/ g# D/ |! _5 G, Ltvboxnow.comtvboxnow.com( ^! \, q3 J3 j( N$ ^
第三本：《中医三补养生》
t/ G+ f& L1 p- l$ h# ?" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 } n ]" Y& n7 t9 ^, E* e( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& u, a3 a' r* [; E公仔箱論壇中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
) G% f" M2 h9 E5 J2 `公仔箱論壇本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _) @4 K8 V4 B0 {! m: H; h- C
【中医三补养生】下载地址：
; ~) {, d( M& Q! A" Z: btvboxnow.comhttp://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/
7 _8 x) r) @( {: {! G3 a! |tvboxnow.com* q3 X6 r L, ^
第四本：《中医养生十日谈》
% {9 e' w4 C4 G公仔箱論壇
8 r7 |$ n" y: H" h% k2 etvb now,tvbnow,bttvb" h9 A: N6 {: T- ?) D' g) z
阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。
2 K; y6 t, Z6 K+ x4 h! d公仔箱論壇【中医养生十日谈】下载地址：tvb now,tvbnow,bttvb+ ]9 n7 s, z5 Q4 Z) I) _
http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
