材 料】
+ s) a! L: ~9 V' L* B$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 300公克 公仔箱論壇* Z0 R! w& L5 l! ~
瘦肉片 200公克
4 V( _% w0 I& J% N7 H v薏仁 100公克 tvboxnow.com9 b) q; }/ a$ O; z9 S Z6 {
薑片 10公克 公仔箱論壇1 h$ \# z6 I" m6 J7 |. z$ X
水 2000cc
& J+ T$ T% z( B( |' Q I+ A【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb% q3 G5 S8 S% M4 q- d8 ^
鹽 1小匙 公仔箱論壇" @. |0 ?6 w8 S/ I9 e# J! l8 W) m* K5 |
【做 法】 公仔箱論壇1 Z% s8 J0 y9 t% S# v
1.冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。
8 r4 u& x6 ^ E6 V6 ]/ U+ X9 n& h8 G# h! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。 : S/ ?$ Z4 K, C6 }# b
3.取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水2000cc,以小火煮約30分鐘。 公仔箱論壇# ]6 | D# b' o, @; H
4.將其餘材料放入作法3的鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。 |