材料
7 Y% o% ?7 P7 d/ @3 _ 1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉
. B6 e* A5 h6 h1 ]1 隻紅椒 1 隻黃椒 ( Y& \$ t. z9 D, J6 s( E
1 隻青椒 1 個洋荵公仔箱論壇! G) N+ J4 ]4 Y9 |
3 湯匙蒜茸 tvboxnow.com/ V7 X0 m4 C# }6 J' H5 c/ s
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0 Q: T# v; i+ ~調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U4 h- f1 p* }$ P5 W/ c
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醃料
, r- e" b$ n7 ~% qtvb now,tvbnow,bttvb 6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖
' F. R' \! X% V5 S6 `8 B2 茶匙鹽 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D. T6 o8 ?1 s/ G" Y5 I, T
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) [' |3 {$ E. V) c3 G' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. v# Q* T% S3 Z. `5 B做法
( Z8 }! I4 c+ f5 b, Y vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘公仔箱論壇8 \8 l5 [6 p. y9 O4 L0 c
2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件
' C, F0 E: {% P7 Z- _公仔箱論壇3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。 |