[中式食譜] 三色炒牛肉

zactlion1899

材料  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _2 w; t: O2 E# V" X
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
" N7 H* _/ F( p% I1 隻紅椒  1 隻黃椒  
, ]& J6 j5 g8 Z% d" e0 ztvb now,tvbnow,bttvb1 隻青椒  1 個洋荵& \% n' b; \7 V
3 湯匙蒜茸   tvb now,tvbnow,bttvb5 u8 k* Q- e% U) s$ i! E. \( d3 Z& T

0 l% G& K  ~) O% n' e: i; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
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調味料  公仔箱論壇  T7 ]+ L6 r8 t2 \  Y% r
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醃料  
" I  C+ R/ J5 x# _2 D" S! _" P0 ]  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
# x) Z/ J$ |. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 茶匙鹽   
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做法  tvb now,tvbnow,bttvb7 {$ R( J& b: c
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb3 Z: F% h9 O1 y* C& B% S
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
+ F( I2 c/ _0 c$ L( t: E3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。