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[中式食譜] 五味沙茶烤透抽

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【材  料】
1 w& p2 }& i' u$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c# v/ W6 y0 u! Y
透抽 2隻公仔箱論壇+ \# }7 J5 C4 ?' _/ a7 a) X
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熟芝麻 少許
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8 `$ k- P* ~. T/ i; s* q烤醬:
; W- I3 _9 u4 D  }, q8 v8 wtvboxnow.com蔥末 1茶匙公仔箱論壇9 c3 I# x( a; w3 ]; h$ h

6 p, y! f- A( z) g公仔箱論壇薑末 1/2茶匙公仔箱論壇( t, {$ P1 V- F

4 }7 w$ H' J" }tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1茶匙
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細砂糖 1大匙
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蕃茄醬 1又1/2大匙0 i+ x( r5 E2 E+ Q8 t

8 |5 w& |6 @+ Y, P3 x7 `牛頭牌燒烤醬 6大匙公仔箱論壇& Q. p% I7 h6 U* m! X, L% e' B% f
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb3 V3 M% e6 G# f" o7 R; Z
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1.透抽清除內臟,洗淨瀝乾水分,以刀在邊緣切出花紋,取竹籤串好備用。tvboxnow.com, n1 f4 G3 Z  k3 |" G/ ^% c1 v  f
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2.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
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0 M  L$ E" ^5 }4 w3.將作法1透抽放入烤架上,均勻抹上作法2烤醬,每面燒烤5分鐘,再重複抹醬並翻烤約2分鐘,最後撒上熟芝麻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z0 T5 ~! e* [: m' H
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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