 / E% j/ n% ]7 |. j! \/ j
【材 料】
( H, \7 \9 i# {3 [ ; q) ]/ }# Y$ w" y4 J
白飯 220公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D' O _: C% p- s, T
) O' E9 r, g* q9 }2 utvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y7 T% j* |8 N$ q8 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y8 T7 ?/ L( m5 |
叉燒 40公克
: F7 G/ y. t2 Etvb now,tvbnow,bttvb
7 m8 p, w+ o+ |$ E/ @tvboxnow.com西生菜50公克% X$ e, j6 B c4 Q- z3 I& k; j
( _+ i' @8 p4 u% O
蔥花20公克
5 L p* n# e7 O, W9 G6 H p3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C8 h+ I5 j' v/ I
【調 味 料】tvboxnow.com* X6 Q( G& F* w' { s/ m, e
! J. e: ^- G IXO醬 2茶匙公仔箱論壇- @7 ~3 f/ n, d- |1 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^9 i- h3 P U( K5 D" w
鹽 少許
5 _' U% p5 y- V( ^, O8 J& Ftvb now,tvbnow,bttvb
; I- {- l- n: h8 k3 x7 j/ p2 Htvboxnow.com白胡椒粉 1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p3 R. v; a4 N% u' k' e
tvb now,tvbnow,bttvb, m9 e5 @) @' j, H4 a6 ]6 F
【做 法】" O) d9 ^5 P6 _/ T2 i* n7 i
 公仔箱論壇! q* ]3 H1 U! N8 Q0 u7 x5 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \! T& G* }) ~/ P3 f: w- p
1.將白飯放入大碗中，灑上約20㏄的水，用大湯匙或用手將有結塊的白飯抓散，備用。; t+ v0 F" Q; D1 }
" C" q7 {9 l9 ]. |( etvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入約2大匙的沙拉油，輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油，轉中火倒入蛋液，快速攪散至蛋略凝固。tvboxnow.com! _+ b+ y5 {3 J. q3 K0 y
, l5 ]7 T7 \+ ?( \9 d3 G公仔箱論壇3.於作法3中續加入作法1的白飯、XO醬、叉燒丁、蔥花，用鍋鏟將飯翻炒至飯粒完全散開，再加入西生菜及鹽、白胡椒粉拌勻，持續以中火翻炒至飯粒鬆散即可。tvboxnow.com0 N0 g+ a5 Y! f4 [
|
發表於 2011-12-25 01:06 PM
| 