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/ D: U, E5 A+ f6 O: Gtvb now,tvbnow,bttvb白米 100公克- N2 Y+ L* P7 u: T$ O' {
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* m2 q) y. D" ]$ D4 s5 Z9 c4 M! M3 B0 Btvboxnow.com蓮子 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b2 L1 r7 ?1 S4 \' L, @: M
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/ O+ L, O3 m# B$ V$ ltvb now,tvbnow,bttvb白木耳 10公克tvboxnow.com2 m& e( l( l# s# x3 s" u2 h- Z( I
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枸杞 5公克tvb now,tvbnow,bttvb; N+ @0 y0 @5 D3 q- n6 a
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水 1200㏄
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【調 味 料】
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' N, A0 j2 E6 f# f4 v# \' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃冰糖 70公克
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【做 法】, G2 L/ V) N9 r8 I X
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1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。公仔箱論壇0 _# `, i3 m; ]( J) n5 H
# ?" s0 M6 r# G+ {公仔箱論壇3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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發表於 2011-12-26 09:41 AM
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