[健康資訊] 吃七分飽 可保大腦青春活力

hamtu5168

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?9 o( Q$ g- z# }/ S, f
資料來源與版權所有:0 v: H' U! Q# f8 T

0 A- z7 {  F$ {) t% D7 z: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　公仔箱論壇" T5 ?% a3 U) C7 }5 X( n5 N& Z
公仔箱論壇/ g* j0 T* A- M" m1 w
吃七分飽 可保大腦青春活力
- X% v# G4 }, t$ s6 W2 y' Ztvb now,tvbnow,bttvb　0 E' @4 `: s, G0 Q, J% B& @2 u
　# E4 E& ?8 i! _8 i4 e  b0 f
【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】tvb now,tvbnow,bttvb/ u* e# v1 C8 `! H* x' ^: G
公仔箱論壇  S, `8 F7 z4 k7 f1 D, s

5 p" E5 w7 `# [% h9 wtvboxnow.com
( k- C+ a, K1 O% |% `8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q# u8 x: d" o8 B* t% \tvb now,tvbnow,bttvb如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。
7 c$ j2 H/ T, r8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I: E( [' l& A1 [3 P2 n. G澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。
, Q& X5 F8 m+ i5 }" L
+ L3 y1 C* F! W4 E9 ]報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。 tvb now,tvbnow,bttvb* ~8 l8 R8 ?: b3 m, w

9 f3 Z9 T+ w) C! l: Z- ]4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。
& w  h+ l; T/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 [  w, c4 h  x% y& ?
研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
' X+ n% i. {. d& k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S3 M- h4 |: o8 M0 P
【2011/12/22 台灣醒報】tvb now,tvbnow,bttvb4 M/ b: `/ P* C' E. ^5 ^
9 Y$ S7 D3 i0 p) H3 {1 d) }, B2 Q