材料及份量:
1 {& z5 {) m) _; G' L9 ]8 g; n公仔箱論壇牛腩600克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T. n) E8 t9 p* v
蓮藕300克tvb now,tvbnow,bttvb/ w: N5 W$ C$ P( |8 l- ~
薑2片tvb now,tvbnow,bttvb b/ P/ j# K: g
清水適量+ _' B6 f- I4 m6 v3 p$ b
冰糖3塊tvboxnow.com( `3 \& h+ @" O0 x: _, Q5 o$ f3 R
柱侯醬適量
. Z& d6 a7 y# X- H' Utvboxnow.com蔥絲少許
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T% Z# Q' e5 a2 g- Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 將全部材料洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb8 | C ?/ }0 w# T; S7 K) T
2. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。
2 Z0 \! T" S f$ s7 [3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。 |
發表於 2011-12-26 11:15 AM
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