材料公仔箱論壇; u' Y- M1 R$ `8 _) b
薏仁(浸水 1 1/2小時) 300克、水 600毫升、鹽少許、三角豆 100克、松子仁 30克、番茄乾(非油浸) 20克、芫荽(切碎) 2棵、蒜頭(切碎) 3粒、檸檬汁 1湯匙、意大利陳醋 2湯匙、青瓜(切粒) 180克tvboxnow.com$ D) e% ]- Y6 G, Y; w" v1 ]5 w
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做法
# c/ h' D5 q* s, Z, a5 y1.煲中加入薏仁、水,加蓋,以大火煮滾後,收細火煮 30分鐘至熟,放凉備用。
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2.蒜頭、松子仁放在焗盤,放入預熱至 220℃焗爐,焗 5分鐘,取出備用。番茄乾切粒備用。
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c6 i& ?) h: P: l- E公仔箱論壇3.熟薏仁、三角豆、青瓜、番茄乾、蒜頭、松子仁、芫荽、檸檬汁、意大利陳醋和鹽拌勻即成。
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番茄乾可選無油浸的,減少油份吸收,味道亦比普通番茄香。 tvboxnow.com" e6 X7 L8 Z3 Q& H! W0 W1 h$ }
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