9 T/ K& _: s+ O* Y! t【材 料】
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- [! h& A$ N) o- c: s魚頭1顆
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: v" Y9 n& a' ]7 D8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇5朵tvb now,tvbnow,bttvb- D7 M) ]5 ]8 J* C: @7 Z
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菠菜30公克
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薑片20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [3 A$ Y( c& r. F) z9 s" |9 [6 S; w
; T1 I2 |5 x/ Htvb now,tvbnow,bttvb水350㏄* a- |0 i) V# d' a
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【調 味 料】
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6 P2 u+ X& q) ^+ H8 @米酒1茶匙公仔箱論壇2 T3 G6 V) B% ^7 C3 o0 |" c/ K, i
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胡椒粉少許
( u9 z+ P& l" k- ztvboxnow.com
5 g; S6 f& L3 ]% I% [鹽1/2茶匙
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7 Z" r3 L! Q* P3 G; k" C( |tvboxnow.com雞粉1/4茶匙
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; T/ ^9 K" z6 v9 Wtvboxnow.com【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t: S! k+ V% O. _% C6 i
f. x! ^ ~/ {# @5 Y$ t' p gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。 h$ s+ x7 w7 O: i, F+ ^
( W" A, _) C! Y3 n: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.魚頭剖半、洗淨，備用。
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3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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