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香菇5朵
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& R# j" |9 N0 r u. T% Otvb now,tvbnow,bttvb菠菜30公克
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4 M. R( \1 l+ Q- t5 H薑片20公克公仔箱論壇; F. R; C" ^' z6 R+ [$ n p
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水350㏄
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【調 味 料】' @+ ^2 _% S/ p
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米酒1茶匙tvboxnow.com0 z) M8 A* n8 g3 v; ]
tvb now,tvbnow,bttvb: A. g: ?" G6 R" R5 R7 E0 ~
胡椒粉少許
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鹽1/2茶匙
8 N% Y4 e6 x% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N9 t3 T! R4 E' I, c. _# a雞粉1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t/ c5 U5 p4 F2 a& X$ h9 ^
8 ~- u8 g* R% x: `; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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3 w$ O9 t# Q7 Y% V4 z/ q2 x1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
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5 @7 N+ o8 n: a" o& H$ S8 ^1 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.魚頭剖半、洗淨，備用。1 z" y9 b; r' `$ j' S Q2 g
7 F- H2 a+ V0 J0 N$ ptvboxnow.com3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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