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. L2 S: m0 n$ F* I+ ltvb now,tvbnow,bttvb菠菜30公克
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* z& `* J0 Y, ?* o2 ?7 d; q薑片20公克
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水350㏄
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$ d: b3 d2 a+ q$ t/ O9 V4 H: u【調 味 料】
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米酒1茶匙公仔箱論壇% Q0 X8 n, I2 m2 G7 `, V+ R/ ?* C
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胡椒粉少許
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鹽1/2茶匙公仔箱論壇3 [7 L# O& Q9 B4 `* S, }, F8 z1 x
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雞粉1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 A4 G a$ D! _- I: t% [9 @
. j: Z: u# Q! w9 _7 a6 E. `【做 法】
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。" j, u/ t# x! h% M$ z D D
" q% y, J. K# k5 ^7 N# Otvb now,tvbnow,bttvb2.魚頭剖半、洗淨，備用。
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# K1 c% G% A8 t. etvboxnow.com3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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