4 w" e3 r s: x- y! \' P3 o【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb) E2 V" s# y2 w( s
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魷魚肉 200公克公仔箱論壇0 A7 B ?& `9 v: I1 d1 L
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薑 20公克
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黃甜椒 40公克
5 i8 G) H; k/ a; x8 r% z+ G; m$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Z6 ~8 v8 n% j6 L" U公仔箱論壇青椒 40公克
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【調 味 料】
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3 w; O8 F9 D* @' Q- m: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬 2大匙
6 A9 e+ v+ y0 [( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ e2 G' g a( ~3 \2 j6 H鹽1/8茶匙0 O- o. C/ W. J$ c: D/ g
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細砂糖 1茶匙
8 I, t3 d4 b KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R$ A: \: n, C, E0 f公仔箱論壇米酒 1茶匙
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太白粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# ^" ]) d( U1 s4 p% A: D
' l* H2 m _0 Q: wtvboxnow.com香油 1茶匙
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j3 z6 a* N& f+ o& k0 |/ O( E【做 法】公仔箱論壇1 e- H5 y8 j; ^. d3 h
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q% Y9 V. [1 @) @- e- ~7 K+ j
1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# Q1 u4 {8 S3 `; P+ v( h
! ^- G. C' O% }! l% E1 ttvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H6 b; |: J8 X9 q; c& l, s
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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