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【材 料】# H! q# A. @$ o; p G
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棒棒雞 3支4 W- i# n& s: o) M; H
. o2 q2 U( O. h7 Y" _$ D; a9 k1 Vtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 1粒
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紅蔥頭 2粒
3 W3 p) z. x r5 A& r) G m, }$ n" z5 \
蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb! a( _$ V: ?8 `6 x* N
7 d& }" ?* t; h* H5 D) B紅蘿蔔 1/3條
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0 `% N4 q3 H, o0 |3 `, u/ h1 \公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇! l" v6 W4 m5 G* j: Q( X
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咖哩粉 2大匙/ `- \1 `3 Q: Y
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鹽 少許- p0 {' a3 @$ S% _/ L& Z
" v6 @# I; E8 a) ]白胡椒粉 少許
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3 J5 O/ G1 L6 u9 P. Wtvb now,tvbnow,bttvb水 600㏄
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1 m- @( y% q7 }& s' c& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。tvboxnow.com$ f2 H V( O& ]( i0 w* J8 s5 ]
8 Q' ~3 T- }8 \/ s: D! D) i% G2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。
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3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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