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材料：
0 B& G9 K; K* Y( h/ e& `4 K" ?2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，
1 Y) ~: ]5 k: {& V6 g: `- I金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，( {/ p0 K9 H# _
甜椒 1/2 個 [切絲]，公仔箱論壇- k1 }! v3 u3 T2 Q% Y
甜椒 1/2 個 [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb+ E/ C- g( I# E
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製法：
" W. B& _. r$ H2 V% Q公仔箱論壇1. 牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s$ t6 t3 J& b) I e, V
2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
2 f# @3 i5 s: F9 f- ]6 h! jtvboxnow.com3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。公仔箱論壇7 j. r3 @. b) S* I( o
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h6 C0 H& Y# ^8 K2 w' g* e1 Q; {) U
醃料：+ M. `* W8 @# B) J" g$ |. G
特級蠔油 1 湯匙，
* E& y( n6 d+ u# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙
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9 o: F* K6 ^# c$ {$ p' h9 A% R3 O芡汁：% e+ f! G( ^! a
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，
. v( Q m5 M% p1 R5 t0 E" H" k椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，
9 G) I6 l5 ?6 K4 i' t公仔箱論壇水 4 湯匙，
9 Q+ v) S; _" N公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
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發表於 2007-10-30 10:28 AM
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