 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a$ g. b0 z9 }- j. T2 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \& Y3 ^+ b( r0 R; s
材料：公仔箱論壇7 m9 u* m5 X p1 H& \
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，
& N' q; d w) e7 V c金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，公仔箱論壇0 q" ~2 U: X1 R+ q: ~; ?5 [
甜椒 1/2 個 [切絲]，
# z% P3 h+ b* |甜椒 1/2 個 [切粒]tvboxnow.com' h6 b b$ A( w
tvboxnow.com B4 \, B: O. F7 t) t6 R4 \
製法：tvb now,tvbnow,bttvb$ }/ S' k! y2 P* P3 x
1. 牛柳與醃料拌勻。/ h; V! Z' A0 h: Z; \6 H
2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
1 d- V8 M O( v+ }+ }tvboxnow.com3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L5 g U [) y. V
, ^6 d# z( y( W- k公仔箱論壇調味：
5 `; j1 @8 W; T) Z9 q; x# z& |* Itvboxnow.com醃料：! N0 e7 J9 q, T4 T; k3 {3 E3 g6 O
特級蠔油 1 湯匙，
0 Z9 V$ E) f5 e% _/ w; u; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙
2 K, u) x# g: u6 k- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G9 _9 [& E) `- L; F
芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb/ J% [- x* P, W- ]( ^ b
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，5 m) ~) m: L% I6 E
椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，
% N: X" J2 O1 K/ j5 I: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4 湯匙，tvboxnow.com8 Q! k# d7 U6 ^" m6 B, ^
粟粉 1 茶匙
/ |/ o& v, s; g" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z- }- b0 }; x. I* w. i
|
發表於 2007-10-30 10:28 AM
| 
