2 `" |$ u' p/ {/ w' M0 Q9 e7 C+ {3 u/ T: {$ A1 m
材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 x% H% ~+ x! E: {8 _ u6 h8 F2 z
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，tvboxnow.com( a+ [( W% z- j/ z g
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，' d! N1 e8 Y! m$ ]1 p
甜椒 1/2 個 [切絲]，
; y! d/ k F4 E9 [! {. r甜椒 1/2 個 [切粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q5 I- }1 U; W. f
9 C5 U2 X* l- P# m8 @公仔箱論壇製法：
3 j# M: h# y4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛柳與醃料拌勻。, S! F9 `' Q! }! F& A) [
2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。' R) T; ]- n7 K" e3 z. ?# R
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。公仔箱論壇8 u. F1 g9 @. q- b3 U. e% n7 _
公仔箱論壇3 C! E; L" k" t5 i
調味：tvb now,tvbnow,bttvb! X' b* X$ o. s6 |
醃料：
4 g0 l @" ?9 I- O, B6 ]- n) H `公仔箱論壇特級蠔油 1 湯匙，公仔箱論壇) a! @3 R4 r0 k' V3 I- Q: [
芝麻油 (混合) 1 茶匙tvboxnow.com- Y! v. O4 v, ]4 W/ v& C
' p0 s" `4 P1 P# \9 k3 Qtvboxnow.com芡汁：6 {! r( U# C+ Z' _
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，8 x ]) d; }0 D9 `. E- N
椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，tvb now,tvbnow,bttvb3 j5 ^. ]8 t: w# u
水 4 湯匙，
. W, M1 y8 _ {; B* H5 ^粟粉 1 茶匙tvboxnow.com M' p$ _6 r/ M
6 L8 w9 |; j0 f# N" K: q
|
發表於 2007-10-30 10:28 AM
| 
