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材料：tvboxnow.com, a# ]9 t# d& a( n
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [; Y5 M3 d \9 w
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，
. R$ r; d# ]; b! _( e甜椒 1/2 個 [切絲]，
% b; c' B# K2 W1 ftvboxnow.com甜椒 1/2 個 [切粒]
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$ g3 ^, r9 m X: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
1 E5 j9 `/ t2 t# I% t9 g1. 牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E2 t; m+ y& F1 T K: @- L
2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。! a1 _9 C3 x" y9 a* X
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。% a/ U m7 x! a$ ^
' Q( N9 {; e2 j# o" B. k6 V- F公仔箱論壇調味：tvboxnow.com8 Z2 c# m1 U/ v% Z, G4 ]0 W
醃料：
. G' r' T# b: ^/ w K特級蠔油 1 湯匙，
8 i. z$ u, E; n- A9 ktvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙
D0 s2 y* d. l" v/ u公仔箱論壇6 d6 i0 f" ^, z, l/ Y
芡汁：
% c/ J: G; v+ N7 C6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，公仔箱論壇5 F) c, h7 X3 V
椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，
- p% _1 h, ^: N) j9 f, P6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb2 \7 S$ m6 N" c* [1 L* w
粟粉 1 茶匙
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發表於 2007-10-30 10:28 AM
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