材料tvb now,tvbnow,bttvb4 P9 Y" I5 k- q
水 4公升、紅菜頭（切片） 500克、黃豆 50克、蜜棗 40克、黑豆（已炒香）/眉豆/冬菇（浸軟連水）/姬松茸/猴頭菇各 35克、龍眼肉 15克、果皮（浸軟刮瓤） 1角、粗鹽適量
+ p0 E% x% h/ {1 {3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 e/ i, ~1 m. {' K3 g( w
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做法
7 }2 _5 r2 z7 M! f9 |( F' n" W公仔箱論壇1.黃豆加水浸 1小時至發脹，隔水，黃豆備用。; Z7 g$ J2 d2 U8 `$ @! d) @; M
) ^, C$ s; K2 [! H3 K: g. ]" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.猴頭菇、姬松茸分別浸水 15分鐘至軟身，連水備用。' k. Y8 `( L6 d% a* ?: s5 t
7 O( ~9 c' K- V9 e1 c% W公仔箱論壇3.煲滾水，下黃豆、黑豆、眉豆、蜜棗、龍眼肉、果皮、冬菇連水、猴頭菇連水、姬松茸連水，加蓋，開大火煲滾後，轉中火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb; a+ X5 q7 y. N' ~
% F, O$ Z8 A/ N4 q* _6 Qtvboxnow.com4.加入紅菜頭，繼續煲 1小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。tvb now,tvbnow,bttvb- _+ Q6 A/ X* `9 ~
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發表於 2012-1-2 05:57 AM
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