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水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨（汆水） 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子（連衣）/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
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4 W8 f, J. p% O/ H2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇6 B% t: P2 `, B( i
1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐，焗 5分鐘，取出，備用。
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) n+ m- u/ j. y. s, m# B+ {+ X$ A2.開大火燒熱鑊，下黑豆炒至裂口，加黑芝麻炒香，盛起備用。
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2 K7 S; n+ x4 ~! |! [4 K3.雞一開二。雞、雞腳汆水，盛起，備用。+ R9 \. s5 k) h3 b
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4.煲滾水，放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑，冚蓋以大火煲滾後，轉中火煲 3小時，加鹽調味，熄火即可。 ( `! [8 `1 q- N1 f& K# f* o
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發表於 2012-1-2 05:58 AM
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發表於 2012-1-2 02:02 PM
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