這八種東西少吃比較好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {0 z& T6 W) c5 P
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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1 v( l- V8 s @. i 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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: G. X; g' H% ?, M% F2 R5 U! n P 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。' s" R) g" z5 @$ Z
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) W7 M# m4 B. O(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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; o9 v z" }5 j3 I$ n! {0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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4 m1 Q7 ^1 Y& |" Z# t# ]3 k1 K 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》tvboxnow.com J1 r$ j# X9 J' M
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3 r( v; o# |5 v) M2 l$ s2 c5 @(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，tvboxnow.com8 V6 k: U( V9 s
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。tvboxnow.com" B. C, q9 v+ W
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb3 H2 ^ J/ L' U) \" [
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。公仔箱論壇0 B J! ^/ ^6 J" M& S# H
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# X- z5 a U7 G; D$ _- P公仔箱論壇(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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