這八種東西少吃比較好公仔箱論壇' k; F4 ^3 k( o* C6 a
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。, _ p' |* L/ Z7 Y
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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" P: X- W3 t. K3 W3 I' b F(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。$ K( y# v' b9 ?' j0 B/ k$ D
) d. t9 b+ a* t5 `: u( Q7 Itvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b% U4 X J0 i3 J( [. Y
(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z5 \( _: N) g, w+ u- Z. E4 Y
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》tvboxnow.com1 u# [$ D/ b, g- Y& F' E
J# E1 d& s1 [7 Otvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?/ t' `' w3 l! q# O5 m
(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，& Z! ?0 T; @9 t
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。公仔箱論壇+ A- f) D, F/ [
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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, n; i0 }" s8 n8 a(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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