這八種東西少吃比較好
$ N( Q1 }; Z9 x; d, G+ y公仔箱論壇(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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! G9 v2 ]8 q2 E& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。2 o; w9 \3 ~% L
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3 R' b! ~$ [7 S& G3 gtvboxnow.com(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，" ~2 }* O: f& p1 M3 D3 l
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。- Y# }) W: H8 p {
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o2 K2 F: V: ]* f3 v+ D6 a
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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1 K9 y* K! t( T7 b4 `7 W 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》( _$ Q: P' \4 k2 V, u
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: h M6 h) N: f1 x# s8 p公仔箱論壇(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
a0 A F1 `% y2 {! R 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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- r6 t/ a# X7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
, [9 U4 W9 q: s6 E! l/ u9 o4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T) i* X* q0 q1 ?
! m% ^8 F$ F. |) t# @) G公仔箱論壇(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。 @; E+ `. h3 x; @ `1 w
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! f& F8 ~; M) H(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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