材料:去骨雞腿1隻約300克、柳橙2粒,洋蔥1/2顆,青椒、紅椒、黃椒各10克,蘑菇、百合、黑橄欖、巴西利末、龍鬚菜各少許,起司絲10克。 tvboxnow.com) }% b8 F" l, @
/ z+ p& M# X3 T# L, i- ^* Ptvboxnow.com調味料:酥炸粉少許、沙拉油少許、七味辣椒粉適量、百里香少許。A甜辣醬10c.c.、番茄醬10c.c.。tvb now,tvbnow,bttvb) N1 J0 c: M. g9 @, z" n1 F
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: T2 S% s2 S* m+ @. ~# e: }公仔箱論壇作法:
2 r8 n) Q7 K( v3 f. `. a1.先將洋蔥切圈裹酥炸粉炸成洋蔥圈,其餘洋蔥切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb) ?" P( j3 A6 E+ U+ G; g
2.將A調味料拌勻即成醬汁。將柳橙搾汁,青椒、紅椒、黃椒切絲,蘑菇、黑橄欖切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T' m% ^6 `. q* B, C* E8 p' ?
3.將雞腿放入柳橙汁中浸泡3小時,取出後入烤箱烤7分鐘。公仔箱論壇5 B0 H- m: I, S q
4.熱鍋入油爆香洋蔥末,續入青椒、紅椒、黃椒、蘑菇、百合、橄欖、百里香拌炒至熟,並平鋪於雞腿上,再放上起司絲入烤箱烤3分鐘待起司軟化,最後灑上七味辣椒粉、巴西利末,再放上龍鬚菜及洋蔥圈裝飾即可,食用時可搭配醬汁。
9 H+ y8 T- c: N0 d |3 stvb now,tvbnow,bttvb主廚:雞骨腿選用肉雞的口感較佳。 |