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【材 料】tvboxnow.com- e) k" k. w; ~/ _' L& S, N3 {5 D5 J
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中卷 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h0 F8 b9 s; Y9 U d# D
3 O5 l. q9 g3 n6 |# h4 O0 p, R _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克公仔箱論壇' {: u4 G5 K" }! C3 K! [
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紅甜椒 10公克
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! L- G; M0 H" P @黃甜椒 10公克
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牙籤 3支公仔箱論壇' e0 E5 z! g7 @, `2 C1 h$ y
. } W) Y6 C! X N/ B; D公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a" x3 K! N5 N7 {( N4 `: v
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鹽 少許9 Q3 u& n; z" v9 W* [9 d' I
' e% z& }% K6 P, {& ltvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
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& |7 C. R* K6 [3 t+ {) l) \ s/ q香油 1小匙
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【做 法】4 p, i" A5 g( c) F
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3 L! F5 z+ x# ~* dtvb now,tvbnow,bttvb3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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, Y' {4 r* O0 B. t/ gtvboxnow.com5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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