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【材 料】
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: s# K1 Z0 G1 S! u+ w/ [6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V$ [& C1 ^+ y' s% Z( t
$ E5 S: n# m- H& T中卷 250公克公仔箱論壇9 x6 a- r$ c4 }* q. R
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黃甜椒 50公克$ M( v& }. v8 f
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辣椒片 10公克
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7 N& d/ V0 k; p' Z6 Dtvboxnow.com蒜末 10公克
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0 t1 q4 w# Z0 s【調 味 料】tvboxnow.com1 G4 G8 k: _0 `; d6 \, A; N$ j
. m# W7 z9 ~0 P) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
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雞粉 少許tvboxnow.com7 |" ]- @8 N3 u6 T, Z
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米酒1大匙
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' Q: i4 U5 f% _/ b5 k+ W公仔箱論壇香油 少許6 r2 w. N" R( r$ a5 a0 y- X
4 D& V+ x+ c/ t) c1 @6 ltvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb) ~/ @! {( s- p
6 a) \7 a3 f6 j! Z- x8 b/ A4 m公仔箱論壇【做 法】
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/ M2 O& _- Q o2 S7 b, o5 jtvboxnow.com1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。tvboxnow.com, h5 i/ [+ K; L5 Y- I
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。& J2 V* z- k, M, ^
+ P8 |1 e4 N$ b3 n' t& P; f5 B7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 A6 ~2 B7 f' W; S- n/ T" K
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
6 G2 a9 H: u& V% |8 ^6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-7 10:31 PM
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