 tvb now,tvbnow,bttvb5 G0 M, x: W' E7 i" e
材料： * B) |% s+ W2 P( ~( F
青江菜tvboxnow.com3 k* B# j- [7 O* c
香菇、荸薺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^% V/ Z2 ^. m9 j9 o! M4 L
素翅、芋頭+ Z# M8 y+ ~- z _2 ?$ w
素火腿、板豆腐
& {. G, d+ z5 f+ F# u公仔箱論壇紅蘿蔔、青豆仁
2 H" V7 Z9 H# E7 C+ |3 J調味料：3 p* ^9 n! }& M- r! o
鹽; F' |: V6 L/ @% u
香菇精公仔箱論壇8 _& Q2 C( e& q& M5 b
太白粉公仔箱論壇8 I: C: ?, Z% ~& ^
香油1 h* u0 c- W; y3 j
作法：
. U0 X2 L; T: B! ]. s2 ]: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。# a& _1 X/ R( n8 r2 q- e$ E
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 R( g) m! k3 s' P. D7 }" y
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
| 
發表於 2007-11-2 05:42 PM
|