/ K# b; w# ~2 b5 E$ C+ P. F5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
3 X8 C7 Z- r" D& b1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜
! x+ t' @- a6 I& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇、荸薺
7 U% i' b( A2 Z素翅、芋頭
- a Y0 H9 Q, U; b7 w7 Jtvboxnow.com素火腿、板豆腐" k% J2 B! ]1 h9 o
紅蘿蔔、青豆仁 公仔箱論壇4 u! N- ~+ z6 p5 O$ q
調味料：
7 u0 ^4 C# \# c& \鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U: z; q, [ V( g* I1 y+ h! I
香菇精
! F# e. O% `# R6 w太白粉# W$ U1 K9 E% v$ [! _1 Q4 v M' s
香油1 B$ {4 B. H2 e0 {5 y+ @" | i4 q
作法： tvb now,tvbnow,bttvb- h2 P7 `. \6 i$ s/ V+ x' }4 _% Z) m
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb( D& A: e$ _) V& X( v0 n% J
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
' ?) K. {8 A. o. Ftvboxnow.com3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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