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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚


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【材  料】公仔箱論壇- W  K7 ]5 k  O+ K: J

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辣椒 1/2條tvboxnow.com) Q- e. v7 ~2 Q

2 N$ ?% r& O) G8 j【調 味 料】
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# A. C$ d0 \0 ?1 T/ d2 L/ U1 I- I香油 1小匙公仔箱論壇$ {- m( L) w& J. T# t  ~; I
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7 U6 {) O9 ~2 S白胡椒粉 適量tvboxnow.com' B  y9 R" C/ b) v% i; t% B) G' q
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【做  法】
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1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。
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0 u: R6 R: h1 `" c6 w+ q2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。& ?6 D# P0 ^* W7 U# Z1 O4 s; f

; _- V; Z: t4 x$ o9 D: n公仔箱論壇3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]* k0 o' S  k
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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