海帶tvb now,tvbnow,bttvb- x# q* k2 u% C9 u: R
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' V3 i# Z4 V/ K+ gtvb now,tvbnow,bttvb 海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
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a3 N$ S' @6 {! m. V* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠豆湯
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綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。# O' n1 x6 W% _6 h
胡蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f* Y1 F1 d, B) O( a5 s4 W
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H4 ~9 S* l; \- b& ~* q& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。
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# h& y& V4 ~$ d* O! K 大蒜tvb now,tvbnow,bttvb0 F, h8 s, `" M5 X3 D1 U( W7 f( ?
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* f" ~/ Y8 Y- f b8 X$ I1 m 大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。tvb now,tvbnow,bttvb, B+ M7 U. \/ a/ k$ E
蘑菇
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t j$ E- Z; H5 v. H. D( t 能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。0 w/ [6 n5 Y6 _# Z" p& c$ n8 @& {
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有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
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草莓tvb now,tvbnow,bttvb* \& y, I6 `* N/ R% t* M3 P
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不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
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很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V! Q0 a7 R ~& e2 \# _* Z; @8 J
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現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。tvb now,tvbnow,bttvb. X6 W V7 \, B( v& S& ?% j W8 r
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3 p% [1 e# |" C% n" L7 ptvboxnow.com 蘋果公仔箱論壇0 F( D0 \( }, Z& w2 H+ c6 T
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a- n4 P$ {: L2 R; v1 ^) t: ntvb now,tvbnow,bttvb 如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
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( A r# u: d5 |* B6 {" Q; wtvboxnow.com 鮮果蔬汁是體內“清潔劑”/ ^" ~5 m0 O9 a# T( b- h
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5 C( f) i9 y j# f' Q5 I3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Q3 T1 E, R9 L# D- ?4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。
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富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。
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3 I+ y" _; ?& L5 M 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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