海帶tvb now,tvbnow,bttvb, D+ _) {& w! _ s! }! z
- l; p$ Q$ N) }9 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a3 b" D5 s e/ j& Y7 O6 C
海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
9 c$ G8 Z# H5 w4 F% h1 h3 c公仔箱論壇
" Q- h+ h& f+ \5 W4 F- }7 Etvb now,tvbnow,bttvb' i0 X! T' t; m* T7 L
綠豆湯
- U# V' j/ B% H! O3 u1 m; htvboxnow.comtvboxnow.com; ~* s+ E: v) k$ k# o
: y* i0 \* Y3 s
綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。
7 C2 I7 N# c. L$ H& T 胡蘿蔔
1 ]9 D: K3 m* p4 V4 {5 E7 i' b7 |. itvb now,tvbnow,bttvb2 }# _$ U8 k/ _* M: H
i+ D* ~2 u2 ? 可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。
' y/ F3 G3 i7 D! m' ?' L! L% B/ C1 u! E2 [! G4 S& F, K
7 R6 c* R+ M3 E$ H. q公仔箱論壇 大蒜
* u. i: u# b% s$ l* H& G公仔箱論壇
) l3 F/ F' f0 i% c公仔箱論壇
) ^: @: b6 c% |5 e6 o- S: [7 H 大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。0 R% A: w; k+ Q) J* W
蘑菇
9 D" f% V9 |! H9 k公仔箱論壇
* n& V# ?/ C$ D6 D J: d& a, |9 H3 R8 V3 Q
能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。tvboxnow.com; D& g# R0 H4 p8 K
G* m {) J8 P7 e2 d. wtvb now,tvbnow,bttvb
8 N8 c) G& f) M/ x% W0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
% \7 n; ~; p4 \2 U4 R7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b9 f9 k2 m) |3 }0 Y7 b8 Z
tvb now,tvbnow,bttvb' h/ b, |: G& X3 ]: a; f
: U$ ~2 T% V' J9 O# s- d4 i公仔箱論壇
. f% ?' Q# L2 R, r1 \/ N2 Etvboxnow.com 草莓
) A8 F' U4 n$ q$ g# V+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Y+ n# y/ F3 @- A3 a Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S, j o+ s( z# k' v+ A& ^6 J* K
! E7 H5 v& m, ~ 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
2 E) a( P& e: t公仔箱論壇公仔箱論壇. T) A) W' m. h A9 `2 o* K
, J- h7 x) M* c- B! P
櫻桃tvboxnow.com0 g: ?* K, K# s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^8 V6 c6 e3 } A9 Y! |
/ H) g; ^1 S- [4 E+ Q2 n5 S3 |8 p2 ~/ z3 c" V
很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。* i9 W F Z( P# Y j9 C
tvb now,tvbnow,bttvb2 {6 g1 V* R | u
公仔箱論壇" |4 r7 _9 C: |" d
8 g5 d. R7 B8 \* etvboxnow.com 葡萄
8 D+ f; m+ v" p- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L, _0 q O! v" _. @
" U8 r# [4 ^ V$ L公仔箱論壇tvboxnow.com) W8 o3 P4 t, f: D+ c1 i6 d
現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。; N" C' g' ]3 D: b) w
}, s9 g8 f/ B% n
4 @- h7 v2 m% p F7 htvb now,tvbnow,bttvb2 T# H, X) b$ ?) v
蘋果公仔箱論壇- z1 m! {2 P& s# r: r
tvb now,tvbnow,bttvb* f" O2 J0 D+ ?% Z; P. F+ w4 N' j
tvb now,tvbnow,bttvb) Y7 j: D' L0 M* c6 z( V1 X8 M) ]
tvb now,tvbnow,bttvb E2 x7 _1 j$ k* m9 y. x
如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。; [& n9 t: ]6 Z4 r. e$ h( r3 L
tvb now,tvbnow,bttvb; V% }* g4 R: ^) k
tvboxnow.com) c9 P0 t! K# \' V' u+ g7 [2 P# [
tvb now,tvbnow,bttvb6 T3 h3 ~" W( P
鮮果蔬汁是體內“清潔劑”tvboxnow.com( q: M6 f0 R, r" c. l2 Q1 h
公仔箱論壇" z+ R: s! w- O' F# A: P2 T
$ U0 J0 [8 j9 a0 Y3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T0 O8 D6 ?- j2 w
經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。
+ Y) h# h( I( ?! t; v3 v$ z8 |6 U( {* G0 J, E: p, v( [
( R7 }0 @, D0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 J; r; ?% A8 L2 j ?: A$ K! f0 i
富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。, ^4 \7 [7 O# V' k3 X8 d+ \
tvboxnow.com: j. t: V; e. T/ C. p
, | o4 f: [5 B2 q" U4 R8 j' W
一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
| 
