 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v" u0 a Z& l: ^/ i5 I% k
+ T, u& g) G& U! E. r' W8 G9 j
" ^- j. d! z4 I- Y( w2 I! f8 E公仔箱論壇【材 料】
. W2 v& L9 E0 q' j1 mtvboxnow.com
% [, F! q& p. j/ w# M0 d- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉600公克tvb now,tvbnow,bttvb' p1 _" F1 i4 _; |, d i
 & @+ f0 n3 {! b; N
青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I( v* R- W$ J- f
, v# W9 Z: W2 u1 m: Y7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M7 H/ U- ?, G' }+ \/ K
+ c+ t! L' I& H s+ Z* K+ x: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1支
* r+ q( g. q! r" y公仔箱論壇
' B4 D1 ^2 c3 t% Z+ \茶葉 5公克
, t) L$ N* L7 i4 U+ stvboxnow.comtvboxnow.com! X1 J5 o) P# h' B) z g* d! w
水 500㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \) k$ r% T+ k) y6 I! W. M
f1 l: _ S3 M+ K: c3 N( c. K" h燙好的綠花椰菜 適量
" N% ~7 Y9 R7 C. ^& i- u) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _7 a* {0 V4 m# d" R
【調 味 料】# F F. l4 Q7 e% ^
/ c+ H+ V' y1 R9 c0 t$ N2 V& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油100cc
; F T" ~" {% Z0 P1 a6 U' \, @tvboxnow.com
. ~9 |- d3 G6 \公仔箱論壇冰糖 30公克tvboxnow.com, m4 U' W7 M4 `
公仔箱論壇) H( l, E4 O3 T+ H6 R" a
米酒 30㏄5 ~, w/ M/ \) P; Y1 g1 s
! C, Z: B; F: C j$ t) E
八角 2顆
, [6 M6 W% j) v6 S; k$ Y+ }" v7 Q7 [) z9 w$ |- G" r
【做 法】
' _+ R" u# I; B; i6 A% K7 H2 f/ K
) F8 \( l" i" P2 ^- \: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.五花肉洗淨切大片狀，放入滾水中燙至外觀變白後，取出沖水後，略搓洗乾淨備用。
2 N' \- U/ y$ g! Ntvb now,tvbnow,bttvb
1 l7 w- G( B5 c. K$ L2.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。
, Z1 U- f: j% v0 n: u+ ntvb now,tvbnow,bttvb8 U0 X$ u) p' j7 L f
3.青蔥洗淨瀝乾切段；薑洗淨瀝乾切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~3 j1 D' I5 f9 z
( _* n L8 |1 b0 }* D$ u7 A% \4.取深鍋，放入作法3的材料、水和調味料煮至沸騰後，將作法2的五花肉片放入滷汁中，煮至再次沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味。
+ M" v+ R. Q0 |8 A公仔箱論壇
4 B0 ]: k. y! {5 @公仔箱論壇5.起鍋前放入茶葉包續煮2分鐘，再放入燙好的綠花椰菜裝飾即可。公仔箱論壇9 j9 z: T9 H! v
|
發表於 2012-1-15 12:24 PM
| 