返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味噌醬烤鱈魚

1 E- M2 `* @( F$ X7 N
tvb now,tvbnow,bttvb8 ^$ v6 w* @- ~5 V. o. s
【材  料】
0 y5 t/ D  `+ z2 D8 i( n
2 z/ C' `( I. ]9 }- L- t; e- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚片 2片公仔箱論壇; B) @! ^$ @% o( f/ o
公仔箱論壇8 h2 F) d' ~, s2 N/ m& I3 U# I
檸檬 2瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x- T6 Z1 e+ b1 J& z0 d, ^

5 ]1 H0 }2 x4 Ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 g$ ?+ F( d) y. Z7 a

: Z$ J/ n3 N. u! z, e& b味醂 2大匙公仔箱論壇5 d5 ~; c) b% k# ^  ^9 h
, R$ {4 b% E  ]+ y
白味噌 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a$ {& U+ s9 i4 k4 n) F. x- `

& R& j1 a& p4 Y( L/ |4 m+ Utvb now,tvbnow,bttvb七味粉 適量
0 g  I' _3 J4 i1 vtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) T5 {. L4 @0 E' ^& q! C
【做  法】
, v& R! q5 U7 C8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H  l7 `  c3 u9 A
1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
- D# Q9 A' `7 Q" H
0 a/ R: [' {3 Mtvboxnow.com2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。
: @% R9 Y* K4 w' @公仔箱論壇
+ ]/ o6 a1 U) N3 w公仔箱論壇3.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。; o2 ?  J* }1 g0 D' v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f  c& I. e( m) @: L, n/ [
4.取出撒上適量的七味粉即可。3 r2 B5 |1 I4 K: M( o. w! s
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表