[中式食譜] 藕片炒雞柳

zactlion1899

雞柳半磅 tvboxnow.com/ m5 e0 d: o. L4 G" d
紅椒半隻
7 m" z) U5 Y, n9 T! C1 C/ m. _; {公仔箱論壇青椒半隻 tvb now,tvbnow,bttvb' C. O* j. _, b6 w1 {7 A
蓮藕1節
, b6 N; N/ L" N1 I1 T" J) d# c2 1/2茶匙豉油 tvb now,tvbnow,bttvb2 A. `, E( i1 d
1茶匙生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j6 g; U. d/ [# Q) O

* s6 q$ Y5 x: }( `5 }/ C8 t; }. q/ t  |" C$ H  ~6 a

6 [9 J) W' m) i- x/ _# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^5 n, o+ R" S# y: t1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段，備用。  
6 [- `& k2 m7 V: k% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 為免蓮藕切片後變黑，可將之放進凍水內，備用。
# _5 |$ v' Y# V) a公仔箱論壇3. 用橄欖油起油鑊，將雞柳炒至半熟時，可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。