按摩- J$ y* H) a: T
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適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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# T. X# J2 w$ @5 c8 S3 \! ztvboxnow.com【壓痛點按摩法】 公仔箱論壇" ]' ^& u! B8 T! v
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2 R" W: o1 l* [% n方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。6 J/ u @6 A) f1 \* L% a
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w0 s) P" k8 q5 h
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針灸' K b) Z3 X( r
6 l% v5 T# N: t: Y' I8 F針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。tvboxnow.com$ m9 n/ u# d& v0 L& J1 J5 g# B7 f% f5 F
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【自己循經按壓法】, s0 B" s/ _9 k. b! P
% k. C7 _" H$ n" ^: y, R* K一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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7 |$ l9 ^8 H( N6 s0 k; }, a& Wtvb now,tvbnow,bttvb【醫師施針參考穴】
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; E: b! m9 w) J4 m( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。公仔箱論壇& n2 b$ f1 Y! D3 Q! `- \
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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中藥- c3 F8 m& ^, D
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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【八仙逍遙湯】tvboxnow.com% f* U# v' W: o4 x9 F0 b# d9 f
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。7 ?- L3 b7 ~. R: S% s+ k2 g2 y+ V( g
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j+ S) r. Q2 z. ~
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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