材料
" V" u) M/ q6 ]# @tvb now,tvbnow,bttvb蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升公仔箱論壇' z) [& u$ e1 G" h4 n: c
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做法6 y6 Q+ J! j8 r4 `: z2 h
1.魚肚放凍水浸發一天，備用。
X, Z3 x# k5 v4 p" T2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J5 _" {3 O0 f% C3 Y" atvboxnow.com2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾，收慢火下胡椒粉，加蓋煮 10分鐘。公仔箱論壇 A3 d0 K2 U( P: H+ \4 P
; S- y0 a0 ?1 ~. v. M+ e公仔箱論壇3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花，加生粉水收芡，落麻油炒勻即可上碟。 $ i/ \( i, H5 s$ C ]9 m& O. y9 |
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發表於 2012-1-21 05:36 AM
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發表於 2012-1-21 06:50 AM
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