材料
( V; {' @6 t' \1 e8 U) e$ h蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升公仔箱論壇# ]0 m, N. v/ _! K# F5 s" D) f
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" r$ N2 U1 g' b$ [6 i. ^做法
4 w' X% v( {# [5 c* a; Q( E公仔箱論壇1.魚肚放凍水浸發一天，備用。4 b( _6 o: _5 G- b6 h m/ X% U: X
( E- [4 @3 x8 F8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾，收慢火下胡椒粉，加蓋煮 10分鐘。tvboxnow.com/ A, [- t' N1 V
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3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花，加生粉水收芡，落麻油炒勻即可上碟。
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發表於 2012-1-21 05:36 AM
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發表於 2012-1-21 06:50 AM
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