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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!公仔箱論壇9 {! o% f6 c) u
jastao 發表於 2012-1-24 04:16
, D! a0 Z. k  v0 B$ H" }
- F* ^8 a4 Q& ?% T5 [* vtvb now,tvbnow,bttvb唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
5 B& Y; N( f6 Q9 B. c公仔箱論壇Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
1 P) a1 i/ z/ X8 q0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q( E" y, A0 k6 u$ i
我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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