返回列表 回復 發帖

[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!
+ Q0 v& c% p/ e( }  @. G4 S4 Ljastao 發表於 2012-1-24 04:16
9 o% k  t/ ]! n1 J8 x- V8 m& [
  |% X8 i- J  r4 ^  }+ T: n
唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
7 Q* e6 w* q1 ]  A) [) Z公仔箱論壇Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45
) |8 G8 [: X' \) P8 W! e' j4 Y4 T/ Y% A3 L; x
我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
返回列表