材料： 橫切成圈鮮魷250克
* ], W; t1 w; O. Y2 j公仔箱論壇切絲洋蔥半個tvb now,tvbnow,bttvb; |: M9 ?: R' X0 Q# W5 j
切絲甜青椒半個+ _. _6 z5 z8 @
上粉用麵粉半杯
4 q4 }+ C$ U9 x4 Ztvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
3 ^3 T2 f1 L+ N" L甜酸醬3/4杯
+ N% j+ t6 }9 F2 I3 ttvb now,tvbnow,bttvb切塊菠蘿2片
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
/ A9 {7 I' ]2 N2 stvboxnow.com2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
& g7 z n9 T9 N: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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調味： 蠔油2湯匙
/ o4 |/ M! d6 F3 r! ptvb now,tvbnow,bttvb粟粉1茶匙& w- E# B* _2 T
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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