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材料：
2 P6 K3 n# s7 I3 ~! D- Z# Z6 E; Itvboxnow.com沙朗牛肉....120克 % a5 l( K; V* b. R9 p6 @/ |# j) O
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 4 I% n2 H, J" W9 N5 y
油.................2湯匙(任何烹調用的)
( Y/ a( F2 e- D6 m! G: h- }醬油.............1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% C- v0 u8 J3 e
8 m Z4 [0 b5 ^- R) A! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣醬料：
+ n5 @2 N2 _: Q/ g5 G2 e' \辣椒粉.........2湯匙 公仔箱論壇& z! D" x) i. J0 {; ^7 G
魚露.............3湯匙
5 C1 h% C W4 T K' P$ G. I檸檬汁.........3湯匙
* x7 e, r" u. W& u/ w1 Z" ~$ ^公仔箱論壇糖.................1/2茶匙 tvboxnow.com7 a) G# y( v4 m3 I' A7 \
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
: [" Q* Z* j6 T4 C; ]& V [. S公仔箱論壇香菜.............1茶匙(切碎的) tvb now,tvbnow,bttvb+ x/ ~: H/ H% j; r- c
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做法： tvboxnow.com3 {) M9 I9 S% ~5 _" C% T
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
2 }7 |( n: {5 j, J% q" j& ~公仔箱論壇2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 公仔箱論壇0 S0 l6 _# |4 d; F) |; y" `
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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