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5 A( N; u. c, O2 ?2 I材料：
, a: ~9 w; ]. o8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙朗牛肉....120克 tvb now,tvbnow,bttvb' v$ d7 z) v- v4 a# D# _
黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
3 @. r1 u' X9 G/ h& A1 L油.................2湯匙(任何烹調用的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s S4 p- B: x4 Y
醬油.............1湯匙
1 K, p. u3 g% F5 b公仔箱論壇, N5 j: Y" |: S! h! z( J
辣醬料：
. t% m9 @ z$ } n1 Ptvboxnow.com辣椒粉.........2湯匙
: L' X: O9 f# o5 @1 Htvb now,tvbnow,bttvb魚露.............3湯匙
?/ O( I' q- s3 ]9 L& |. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁.........3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u. r. J' i7 q' M( k R: B7 ~
糖.................1/2茶匙
5 k/ {% w8 ^. C$ O l/ c紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
; l8 a2 c5 h8 R" d香菜.............1茶匙(切碎的)
! m* |( T9 g2 l$ S: [" E- o, ktvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com2 L3 R& D1 S" A0 y! F9 U
做法： 7 X' J2 q- ~( ]% T3 ~+ d6 R1 X: f7 l
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
8 X. X* s d' Z! X! q$ a2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
" Y5 t: ^9 Y6 b, E: v/ \3 k/ E4 Dtvboxnow.com3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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