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. Z" b7 E; w; h( D+ o5 E【材 料】
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魚頭 1顆
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香菇 5朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F! l: K. ^2 }; o
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菠菜 30公克
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薑片 20公克
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4 R1 w! C' N! |! l' q水 350㏄
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【調 味 料】: z, d+ r2 L q4 r o3 {! e. J+ E
' D) T+ J" I& L# t; x1 t公仔箱論壇米酒 1茶匙
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胡椒粉 少許
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. K$ N* z5 d7 L鹽 1/2茶匙' o) d1 l1 V7 D+ }/ A8 H. X7 K- b1 q
" F& ^+ C }9 Q) Q5 E公仔箱論壇雞粉1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _4 m& p; r7 H. S }
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb( B- G8 j$ z( X8 i+ m- U+ m
$ B9 K; g2 J3 ]6 xtvboxnow.com1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
$ M' J$ y& o7 Z1 T& ~! @2.魚頭剖半、洗淨，備用。
7 m3 D' E9 D1 O' L1 k- I5 f3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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