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% u" b* Y) V7 U) Qtvboxnow.com【材 料】公仔箱論壇( k9 T0 Z0 Z* L) H# L5 @1 }
; t9 p. O$ m/ a3 L, ltvb now,tvbnow,bttvb魚頭 1顆
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* x) {* x3 [0 |) x. j: M7 C香菇 5朵
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+ Y2 L7 V F5 g菠菜 30公克
5 C3 ?# w0 }' Y( otvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* K! o$ ]6 Y" Z# v+ ^' G
薑片 20公克/ Z# i+ s4 Q, ^1 D
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水 350㏄
5 \" V( Y# \2 w' Ctvboxnow.com公仔箱論壇: Z* f3 z, ~' z& c6 C% E% R( O5 X
【調 味 料】
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米酒 1茶匙
- y* r$ h. n$ t% l; N. q8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j. U% h( C3 @, C# p公仔箱論壇胡椒粉 少許
6 U+ ~, `4 I, @& b w ptvb now,tvbnow,bttvb3 A- p% N" f% Y& e1 I
鹽 1/2茶匙tvboxnow.com; y1 g' t: _& d
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雞粉1/4茶匙! f$ L3 D- M& M8 Q
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【做 法】
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, g/ t( S6 S' z" S7 o! F/ m, U! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- Z% x& y1 j) r3 G7 q b* i
2.魚頭剖半、洗淨，備用。
; d9 F) ^* L. ~' T5 \* utvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?3 S7 Z0 F0 s; P( @& f# O
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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