几种清热解毒的汤： tvb now,tvbnow,bttvb* q6 K2 E3 F, e1 F
* H, U1 _$ A2 C9 m2 Y■猪蹄筋黄豆汤 1 u6 ]6 `& b* f5 ]2 K/ x R
功效：
1 V+ A# b$ a! S7 L本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 公仔箱論壇( Q2 B, s/ u9 O/ h$ Y# D% S) ~
材料： tvboxnow.com, z3 X m' o$ t; H
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 0 O" l- a/ y1 ]: c" a' |8 |4 V
制作：
! m: m J: M& X0 R' p# R p0 s公仔箱論壇①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
% ?; j5 i/ y d8 l, h2 ^, i②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 2 P- v9 W( ~" U. U* k
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■红枣芹菜汤
6 H! _& L2 C" f* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： tvb now,tvbnow,bttvb; q c- L" X1 y) `4 a7 A
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
+ a) b4 t2 l+ F) ^' Ztvb now,tvbnow,bttvb材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x: w3 u) _1 w7 l; _7 r& f9 T
红枣五枚，香芹八两。
& R/ Z7 G7 C7 F# u6 B( E |! f制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z+ c) E6 p$ R5 w
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 tvboxnow.com. j! G! k5 D. I% `# n
9 _! X3 j# l0 H% c; r■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 7 ?" u2 ^& H" {" T; Q
功效：
! D+ y" }# Y2 ^! G: T" V本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb* s* b, G# s! t! ?; i7 ^
材料：
0 l6 t7 V. y; Q. J; C% D: Wtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。 公仔箱論壇6 n& g: }' G. \1 e' c, b
制作： tvb now,tvbnow,bttvb0 f2 a% R; w5 i4 K- |
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 4 r6 o$ r8 a) s/ @3 p
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。
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■丝瓜荷花响螺汤
8 J5 s5 ~ i4 H1 r6 w$ r% `tvboxnow.com功效：
/ U, n% m6 P( [) L; |* u etvb now,tvbnow,bttvb本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。
' V$ C1 D" K- W6 ^公仔箱論壇材料： tvboxnow.com0 E7 W( [2 b2 V. y# C8 T. N- _- B- v
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 tvboxnow.com7 l _7 T+ c5 N1 M' o
制作：
9 s. j9 Z; T4 a0 j; d公仔箱論壇①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
) ^3 e" v. J9 u+ c/ O9 Y7 Y$ r公仔箱論壇②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
e( R% A- v; i; Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 w3 t, Y* [! j" s, V* g
■珍珠笋苹果鸭心汤 公仔箱論壇, S! C$ P5 y) T* K7 t
功效： / H2 D2 k" U3 Q0 ^
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb) |* z$ w7 f' c3 }" t1 \
材料：
X7 o2 T2 t* q; h5 T! u9 R) ktvboxnow.com珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。 公仔箱論壇3 j8 l- \+ O+ A7 K, N( O
制作： tvboxnow.com" |+ W7 J( m7 T( N. q6 {: x
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
; u! a H0 i- u+ a2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f/ P$ N/ x0 g: i7 ]& Q
" i. \& J. f% E4 `# O \■清补凉汤
/ e# y7 }9 k [! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
+ M4 r& I* p: `3 _& t# @. m0 E公仔箱論壇制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 8 Q1 @4 z6 v3 ~$ D
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
5 Z# z/ d1 U2 n6 l+ Q9 r- D功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb D/ l, n( S, l( G5 f
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■雪梨瘦肉汤 tvboxnow.com. [& r$ {8 m' k- i+ z( m
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 tvboxnow.com; L% L& S Q- b% f# J' A% ^
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。
! N) h$ t3 y l9 ?, n+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。
) ?& n- o3 \' H) ~tvb now,tvbnow,bttvb功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 tvb now,tvbnow,bttvb3 l* a+ x% F7 D4 S j3 {, F
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■椰子鸡肉汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v1 k' }* m2 `: d1 |
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 公仔箱論壇( p4 R$ v+ x8 k4 t
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
* W" ? b2 `/ M2 U; C/ f/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 0 ~+ \7 h# ?: o) }. z/ |% e
功效：消暑解热 tvb now,tvbnow,bttvb, l& m" Y3 w3 p% i1 T# @
0 \0 |0 g5 H GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■丝瓜瘦肉汤 tvboxnow.com2 B$ o/ @# @7 D- v) g( w/ B
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
7 }5 U2 H+ ?: w7 B2 ^; K& }tvboxnow.com制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
! e* l" q& H$ R" X+ O: i. c: otvb now,tvbnow,bttvb2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
0 L0 M' Q- p% S; K% C# ]/ Gtvboxnow.com功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。
$ Z: a* u( w J$ s' |& ]' R8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com8 o/ R) H) w$ ~ r/ U
■紫菜瘦肉汤 & W% s- Q! ]4 Q3 X$ k0 ]+ F0 y
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 . n9 M$ I4 u: J' k! @
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 公仔箱論壇) L7 O1 L- y* j( j0 m7 D1 X- I# u
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^% T' F4 I' M5 J" a* i
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。 tvboxnow.com3 _, N* F; i; P+ [5 @- O# _
4 X) d7 Z1 C" ]* S公仔箱論壇■绿豆老鸭汤
) w% {0 N* q; k$ p公仔箱論壇原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 ( K+ p% z6 D4 c* |2 _
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。 0 v6 e+ E) Z7 T( [4 f
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?4 Q/ e2 j+ N" [. B
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。 |
發表於 2007-11-3 01:57 PM
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